"50 ألف درهم طارت فرمشة عين" ... ضحية اختراق بنكي بطنجة يطالب بردع المخترقين وتعويضه"

زكرياء الغافولي يشيد بتنظيم مهرجان الشواطئ لاتصالات المغرب ويكشف تفاصيل أعماله الجديدة

المنصوري: لقجع قيمة مضافة لـ"البام".. والكفاءة والعمل معيار محاسبة المرشحين

أخنوش يرد على التحاق لقجع بـ"البام": حنا ماشي فميركاتو.. ولي عندو عندو

التجمع الوطني للأحرار يعقد لقاءً تواصليًا حاشدًا بالداخلة بحضور عزيز أخنوش

المنصوري تحتفي بالتحاق فوزي لقجع بالأصالة والمعاصرة وسط تفاعل واسع

دراسة: عادة يومية بسيطة بالضوء الساطع قد تساعد في علاج الاكتئاب

دراسة: عادة يومية بسيطة بالضوء الساطع قد تساعد في علاج الاكتئاب

أخبارنا المغربية - وكالات

أظهرت دراسة برازيلية حديثة أن العلاج بالضوء الساطع (BLT) قد يكون بديلاً فعالاً للأدوية في علاج الاكتئاب غير الموسمي. ووجدت الدراسة أن المرضى الذين خضعوا للعلاج بالضوء حققوا معدل شفاء بلغ 40%، مقارنة بـ 23% فقط لدى المرضى الذين عولجوا بمضادات الاكتئاب وحدها، التي قد تسبب آثاراً جانبية مثل "التخدير العاطفي".

وشارك في الدراسة، التي نُفذت بالتعاون بين جامعة ماتو غروسو الفيدرالية وجامعة بيرنامبوكو، حوالي 855 مريضاً، وُجّه نصفهم للجلوس يومياً أمام صندوق ضوء فلوري بإضاءة ساطعة تصل إلى 10000 لوكس لمدة 30 دقيقة. وسجلت هذه المجموعة معدلات شفاء أعلى بفضل تأثير الضوء على تحسين المزاج.

وأوضحت نتائج البحث أن الضوء الساطع يعمل عن طريق تحفيز الخلايا العصبية في شبكية العين، مما يسهم في تنظيم المزاج والتخفيف من أعراض الاكتئاب. كما أشار فريق البحث إلى أن إضافة الضوء الساطع للعلاج قد يسرّع من استجابة المرضى للعلاج ويعزز فعاليته.

وبينما أظهرت الدراسة نتائج واعدة، قد يفتح العلاج بالضوء الساطع المجال أمام خيارات بديلة للاكتئاب، تقدم فعالية مماثلة للعقاقير لكن دون الآثار الجانبية المصاحبة.


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات