أخبارنا المغربية - وكالات
يعاني عدد كبير من الأشخاص حول العالم من شعور دائم بثقل في المعدة بعد الأكل دون معرفة السبب، ليتبيّن أن ذلك قد يكون ناتجًا عن اضطراب يُعرف باسم "خزل المعدة"، وهو حالة تؤدي إلى بطء غير طبيعي في إفراغ المعدة، ويُقدّر أن ربع الأشخاص قد يصابون به في مرحلة ما من حياتهم.
ويشرح الدكتور برادن كو، رئيس قسم أمراض الجهاز الهضمي بجامعة كولومبيا، أن أبرز الأعراض تشمل الغثيان، التقيؤ، الشعور بالشبع السريع، وألمًا في أعلى البطن، لافتًا إلى أن هذه العلامات يجب ألا تُهمل، خاصة إذا استبعد الأطباء الأسباب الأخرى مثل القرحة أو الالتهابات أو الانسداد.
وأوضح الخبراء أن السبب في كثير من الأحيان لا يكون واضحًا، غير أن حالات مثل السكري غير المسيطر عليه قد تؤدي إلى تضرر العصب المبهم، المسؤول عن تحفيز عضلات المعدة، كما أن بعض الفيروسات أو أمراض المناعة الذاتية قد تؤثر سلبًا على الأعصاب المرتبطة بالجهاز الهضمي، ما يؤدي إلى تباطؤ حركة المعدة.
وأكد كو أن بعض المرضى لا يتعافون كليًا من آثار العدوى الفيروسية، مشيرًا إلى أن الغثيان والانزعاج قد يستمران لفترة طويلة بسبب تغيّرات عصبية دقيقة في طريقة إدراك الجسم للهضم، حتى بعد زوال العدوى الظاهرة.
ونصح الأطباء المصابين بخزل المعدة بتعديل نمط حياتهم الغذائي، مثل تناول وجبات صغيرة قليلة الدهون والألياف، ومضغ الطعام جيدًا، والإكثار من شرب السوائل، مع تجنّب المشروبات الغازية والاستلقاء بعد الأكل، إلى جانب ممارسة المشي الخفيف لتحفيز الهضم، مؤكدين أن الالتزام بهذه الإرشادات يُساهم في تحسين الحالة وتفادي المضاعفات.
