أخبارنا المغربية
أثبتت دراسة طبية حديثة أن اللياقة البدنية تجعل أداء المراهقين أفضل من هؤلاء الذين يعانون من الكسل الشديد في أغلب أوقاتهم.
وأبرزت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، الدراسة التي أكدت أن اللياقة البدنية لديها تأثيراث إيجابية على الصحة الجسمانية والعقلية، مشيرة إلى أن هؤلاء الذين يتمتعون بلياقة بدنية عالية، يؤدون أفضل بكثير من أولئك الذين يشعرون بالكسل المستمر، فيما يخص النواحي الدراسية أو الاختبارات التي يمرون بها في دراستهم.
ومن خلال الأبحاث، وجدت الدراسة أن المراهقين الذين يحافظون على لياقتهم البدنية، يستطيعون أن تأدية اختباراتهم الدراسية بشكل أفضل من الذين يعانون من ضعف لياقتهم.
