طب وصحة هذه الأطعمة والمشروبات تمنعك من بناء العضلات
إذا كنت ممن يرتادون الصالة الرياضية عدة مرات خلال الأسبوع، وتأكل حصة كبيرة من البروتين دون أن تظهر نتائج ذلك على عضلات جسمك ربما يكون
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
الصيام يخفف متاعب الروماتيزم
ذكرت مجلة "تست"، أن الصيام يساعد على تخفيف متاعب مرضى الروماتيزم، حيث أظهرت نتائج بعض الدراسات العلمية أن مريض الروماتيزم
طب وصحة
لتجنب الانتفاخ.. لا تتناول الألياف مع السكريات
أوصت مجلة "أبوتيكن أومشاو" الأشخاص، الذين يعانون من الانتفاخ، بعدم المزج بين الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية، مثل منتجات الحبوب الكاملة،
طب وصحة
عملية الليزك .. هل تُغني عن النظارة نهائياً؟
يحلم الكثيرون مِمن يعانون من ضعف الإبصار بالتخلي عن النظارة أو العدسات اللاصقة. وتتيح عملية الليزك تحقيق هذا الحلم، غير
طب وصحة
لهذا السبب.. تجنب "الشموع المعطرة"
ظهرت الكثير من الآراء المرعبة عن الشموع المعطرة، والتي تستخدم في بيوت الكثيرين لأغراض الزينة ولتغيير رائحة الغرف. فقد أصابت هذه
طب وصحة
6 أشياء لا يجب أن تعطيها لأطفال الآخرين
يتصوّر بعض الأشخاص البالغين أن تقديم الكثير من الحلوى للأطفال الزائرين نوعاً من حسن الضيافة والتعبير الجيد عن الحفاوة والاهتمام،
طب وصحة
علاج اضطراب شراهة الطعام بالموجات الكهربائية
قال باحثون إنهم توصلوا إلى علاج لمشكلة شراهة الطعام (البوليميا) بواسطة تحفيز مناطق معينة بالدماغ من خلال ذبذبات كهربائية. وأثبتت
طب وصحة
أطعمة تقوي الدماغ وتنشط الذاكرة
غالبا ما يبحث الناس عن الأطعمة ذات المنفعة الصحية التي تجنبنا العديد من الأمراض، لكن قليلون من يتساءلون حول الأطعمة
طب وصحة
بشرى للمرضى .. قريبا طرح كلى صناعية بالأسواق
في بشرى سارة لمرضى الفشل الكلوي المزمن الذين تجبرهم ظروفهم المرضية للخضوع لساعات طويلة ومؤلمة للغسيل الكلوي في المستشفى، فقد
طب وصحة
تجميد الدهون أحدث تقنيات الطب التجميلي
يناقش الجراحون وأطباء التجميل المجتمعون في باريس سلسلة من التقنيات المبتكرة للتخلص من مشكلة الدهون، مثل القضاء عليها من خلال
طب وصحة
باحثون يطورون طماطم جديدة بطعم قوي
حدد باحثون أمريكيون تعديلات جينية تسمح بمنح الطماطم الصناعية طعماً، لأنها غالباً ما تكون مجردة منه.وأوضح هاري كلي استاذ البستنة
طب وصحة
السفر بالجو يؤثر على أداء اللاعبين الرياضيين
تغيّر الساعة البيولوجية نتيجة السفر بالطائرة يسبب ما يُعرف بـ "اضطراب الرحلات الجوية" أو الـ "جيت لاج". وقد وجدت دراسة
طب وصحة
شكل دماغك.. يتحكم بمزاجك
إذا كان مزاجك متقلبا، أو كنت عصبيا، فإن الطبقة الخارجية للدماغ التي تسمى القشرة ربما تكون أكثر سمكا لديك أو
طب وصحة
تدني مستويات الحديد في جسم الإنسان يعمل على تراجع تحصيله الدراسي
إذا كان طفلك يعاني من تدني درجاته العلمية في المدرسة، فما عليك سوى تقديم مأكولات غذائية تحتوي على كميات وفيرة
طب وصحة
تعرف على دور عقل الإنسان الذي يحقق بطولات في حياته !
حول الدور الذي يلعبه عقل الإنسان في وصوله إلى تحقيق بطولات رياضية أو ابتكارات علمية، قام عالم النفس الفرنسي هوبير
طب وصحة