طب وصحة

تجنب وضع كأس ماء بالقرب منك أثناء النوم!

أشارت دراسة أمريكية حديثة إلى أن وضع كأس من الماء ليلا بجانب السرير قبل الخلود إلى النوم قد يسبب أضرارا

الجزر.. هل يقوي النظر حقاً؟

يشيع اعتقاد بين الكثيرين بأن تناول الجزر يعمل على تقوية النظر. فما مدى صحة هذا الاعتقاد، الذي طالما تنامى إلى

10 أشياء عليك تذكرها إذا أحببت شخصاً يعاني الاكتئاب

أصبح التوتر والقلق السمة الأساسية للعصر الذي نعيش فيه، وترافق ذلك مع ارتفاع في حالات الاكتئاب والرغبة بالانتحار لدى الكثيرين

12 علامة تكشف اصابتك بالسرطان

لمريض السكري .. افحص قدميك كل ليلة

أوصت مجلة "ديابيتس راتجيبر" مرضى السكري بفحص أقدامهم كل ليلة والتحقق مما إذا كانت هناك إصابات أم لا.وعلّلت المجلة الألمانية

علاج السرطان بالقنب.. ضجة فارغة أم أمل؟

السرطان مرض خبيث يدفع الناس للخوف واليأس، لكن أيضاً للأمل. الأمل في فعالية العلاج بالطرق الكيميائية أو الإشعاعية وأحياناً أيضاً

نصائح للمحافظة على استقرار معدل ضغط الدم

ممارسة الرياضة والاهتمام بنظام غذائي صحي من الأمور الأساسية التي يجب اتباعها لتجب الإصابة بمشكلة ضغط الدم وتبعاتها، إذ يشكل

7 فواكه تمنع إصابتك بالسرطان طوال العمر

تلعب أنواع خاصة من الفاكهة دورا رائدا في الوقاية من الأمراض السرطانية بمختلف أشكالها، حيث توفر هذه الفواكه حماية خاصة

4 أسباب لشعورك المستمر بالتعب خلال النهار

يشكو الكثيرون بالشعور المستمر بالتعب والخمول، وحتى في بداية اليوم، مع عدم القدرة على تفسير السبب وراء هذا الشعور.   ويؤكد دكتور

أكل الجوز يزيد خصوبة الرجل

قالت نتائج دراسة جديدة إن أكل 75 غراماً من الجوز يومياً يحسن من جودة الحيوانات المنوية. وتقاس هذه الجودة بعلامتين:

نصائح لحماية الطفل من ديدان الأمعاء

هل يشتكي طفلك من أوجاع في بطنه؟ هل تتزايد هذه الأوجاع مع الوقت وتؤثر على شهيته؟ ربما يكون ذلك علامة

مشروبات أكثر فائدة من الماء

يعد الماء عنصرا رئيسيا وأحد أهم مكونات الجسم البشري، فماهي المشروبات التي قد تعد أكثر فائدة منه؟ عصير الشمندر أو (البنجر): يؤكد

سرطان الكبد لم يعد قاتلا.. طريقة جديدة لتشخيصه مبكرا

ابتكر الأطباء الصينيون مؤخرا طريقة جديدة لتشخيص مرض سرطان الكبد، من شأنها تيسير الفحص الطبي وكشف المرض في مراحله المبكرة،

ما هي الأطعمة الغنية بالبكتريا الصديقة؟

البروبيوتك هو البكتريا الصديقة للجسم والتي تتواجد في الأمعاء الدقيقة وتقوم بوظائف هامة تدعم وظائفه. تحسّن بكتريا البروبيوتك الهضم والإخراج،