طب وصحة تعديلات غذائية تساعد على نجاح الإقلاع عن التدخين
الـ 72 ساعة الأولى من الإقلاع عن التدخين هي الأصعب، وهي الركيزة التي ستساعدك على مواصلة القرار لأسبوع ثم لشهر فأكثر. وتفيد التقارير الطبية أن
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
لهذا السبب يجب عدم تقشير الخضروات
تعتبر عملية تقشير الخضروات من أكثر مراحل الطبخ مللاً بالنسبة لربة المنزل، وبعد الانتهاء منها، يكون هناك كمية كبيرة من
طب وصحة
أسلوب الحياة الصحي يحارب الشيخوخة ويمنح نضارة وحيوية
أوردت مجلة "فرويندين" الألمانية أن أسلوب الحياة الصحي يعد بمثابة سر شباب وجمال البشرة، حيث أنه يحارب الشيخوخة ويمنح البشرة
طب وصحة
أهم أسباب التهاب المثانة وطرق الوقاية والعلاج
التهاب المثانة عدوى بكتيرية تصيب المسالك البولية والمثانة، وقد تمتد إلى الكليتين. هذه المشكلة شائعة أكثر لدى النساء، وتفيد التقارير
طب وصحة
حركة حدقة العين تكشف معلومات عن الحالة الداخلية للإنسان
أكد عالم الأعصاب الألماني توباس دونر أن من ينتبه إلى حركات الحدقة يمكن أن يستنتنج بعض المعلومات عن الحالة الداخلية
طب وصحة
بالفيديو.. 7 عادات يومية تؤدي إلى تدمير الكلى
الكلى من الأجهزة الحيوية بداخل جسم الإنسان، فهي تقوم بأكثر من وظيفة بداخل جسم الإنسان كتجديد الدورة الدموية وتنقية الدم
طب وصحة
مشروب طبيعي لطرد رمال المرارة من الجسم
المرارة من أجزاء الكبد التي تخزن العصارة الصفراوية، ولكن مع سوء التغذية والعادات والسلوكيات الخاطئة تتجمع الرمال والحصوات في المرارة
طب وصحة
خبراء تغذية: الفطور الصحي يساعد على علاج الاكتئاب
يلجأ غالبية المصابين بالاكتئاب إلى زيارة طبيب نفسي أو تناول أدوية مضادة له. غير أن ممارسة الرياضة والتأمل كاليوغا والمشي
طب وصحة
هل يعالج الزنك مشاكل الخصوبة لدى الرجل؟
يعتبر الزنك من المعادن الأساسية للصحة الجنسية للرجال، وتبين التقارير الطبية أن نقص هذا المعدن يرتبط بانخفاض معدل إنتاج الحيوانات
طب وصحة
خبراء: الصوم المتقطع يمنح لياقة جسدية وقُوام مثالي
لا مكرونة ولا شكولاته ولا استرسال في الطعام مع الأصدقاء، يمثل الزهد الدائم في الطعام فكرة مخيفة بالنسبة للكثيرين، ولكن
طب وصحة
كم من الوقت يستمر وجود سوائل الأذن؟
وجود سوائل في الأذن أمر شائع خاصة لدى الأطفال الذين يتعرضون للتدخين السلبي، أو الذين أصيبوا من قبل بالتهاب في
طب وصحة
المرأة تحتاج ضعف الجرعة من المورفين لتسكين الألم
قدّمت دراسة جديدة تفسيراً هو الأول من نوعه لاختلاف استجابة المرأة والرجل للألم يستند إلى وجود اختلافات في الخلايا المناعية
طب وصحة
9 أشياء عليك فعلها عند التعرض لحريق منزلي
تشكل الحرائق أحد أهم المخاطر التي تهدد حياة وممتلكات أفراد المنزل، وتنتج في معظم الأحيان عن الإهمال وقلة الانتباه عند
طب وصحة
مليون دولار مكافأة لـ3 باحثين فسروا "كيف يفكر البشر"
تشارك ثلاثة باحثين مقرهم بريطانيا أمس الإثنين جائزة دنماركية في العلوم لشرحهم آليات الدماغ التي تربط بين التعلم والمكافأة.ودرس بيتر
طب وصحة
دراسة: الشبكات الاجتماعية قد تكون سبباً للإصابة بالوحدة
خلصت دراسة أمريكية حديثة إلى أن كلما قضى صغار البالغين مزيداً من الوقت في تصفح شبكات التواصل الاجتماعي، كلما شعروا
طب وصحة