طب وصحة 10 نصائح لتنشيط الكبد وحمايته من الأمراض والفيروسات
الكبد من أهم أعضاء جسم الإنسان لوظيفته المهمة، حيث يعمل على امتصاص المواد الكيميائية والسموم بالجسم والتخلص منها، مما يحمي الجسم من الالتهابات والسرطانات. ويقول الدكتور
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
أكثر 5 أطعمة ضرراً لللقلب
الحفاظ على صحة القلب مهمة حيوية ينبغي أن تكون ضمن الاعتبارات التي تؤخذ في الحسبان عند اختيار الأطعمة، أو اتباع
طب وصحة
هذا ما يحدث عند قضم الأظافر
ماذا تفعل عندما تكون عصبياً؟ البعض يلجأ إلى قضم الأظافر معتقداً أن ذلك يساعد على تخفيف التوتر. لكن بغض النظر
طب وصحة
حبوب الكينوا.. غذاء الإنسان في المستقبل؟
إن كنت تبحث عن مصدر للطاقة والبروتين ومادة غذائية تحتوي على جميع الأحماض الأمينية الـ9، فعليك بحوب الكينوا، التي تعتبر
طب وصحة
الصابون وجل الاستحمام يهددان البشرة الحساسة
حذر اختصاصي الأمراض الجلدية الألماني فولفجانج كليه، من أن الصابون وجل الاستحمام يهددان البشرة الحساسة، حيث أنهما يهاجمان طبقة الحماية
طب وصحة
5 وصفات للحلويات منخفضة السعرات الحرارية
تعد الحلويات العدو الأكبر لأية حمية غذائية، نظراً لغناها بالسعرات الحرارية التي يصعب حرقها لتتكدس في الجسم على شكل وزن
طب وصحة
5 مأكولات ممنوع تناولها خلال فترة الحمل
تهتم المرأة الحامل بصحتها كثيرًا للحفاظ على صحة الجنين واستقرار الحمل، لذا تحرص على التغذية الصحية السليمة التي تضمن لها
طب وصحة
3 فيتامينات تمنح الشباب الدائم بعد الأربعين
تحتاج المرأة بعد سن الأربعين العناية الشديدة ببشرتها من أجل الاحتفاظ بها شابة ونضرة خالية من التجاعيد وعلامات التقدم في
طب وصحة
6 نصائح لحماية أسنانك من التسوس
العناية بصحة الفم والأسنان والاهتمام بنظافتهما من افضل الطرق لحماية أسنانك من التسوس وظهور المشكلات الأخرى أنت في غنى عنها..
طب وصحة
5 وسائل تجعل الأطعمة المقلية أكثر صحية
تعد الأطعمة المقلية من أكثر الأطعمة ضرراً بجسم الإنسان، نظراً لما تحتويه من شحوم ودهون، بالإضافة إلى خسارة جزء كبير
طب وصحة
6 أخطاء شائعة يرتكبها الراغبون بخسارة الوزن
مع تنوع وسائل الحمية المتبعة بهدف إنقاص الوزن، تبرز الحاجة إلى وجود قواعد أساسية يجب اتباعها لتمكين الجسم من الحصول
طب وصحة
10 أعضاء يمكن استئصالها من الجسم ويستمر في عمله
الجسم البشري ماكينة شديدة التعقيد نتيجة أهمية أعضاء كثيرة فيه وترابطها مع بعضها البعض، لكن الطب الحديث وجد أن بعض
طب وصحة
3 أطعمة لبشرة نقية ونضرة
أوردت مجلة "إيلي" الألمانية أنه يمكن للمرأة التمتع ببشرة نقية ونضرة من خلال الإكثار من تناول بعض الأطعمة، مثل السلمون
طب وصحة
العسل الأبيض سلاحك لمحاربة الهالات السوداء
ذكرت مجلة "بريجيت" الألمانية أن العسل الأبيض يعد سلاحاً فعالاً لمحاربة الهالات السوداء، موضحة أنه ينبغي لهذا الغرض استخدام العسل
طب وصحة
بخاخة الأنف للبالغين قد تضر الجنين
حذر البروفيسور كريستوف شيفر من كثرة استخدام بخاخة الأنف المخصصة للبالغين أثناء فترة الحمل لعلاج الزكام أو انسداد الأنف.وأوضح طبيب
طب وصحة