طب وصحة

كيف تجعلك ممارسة الرياضة أكثر ذكاء؟

كيف تجعلك ممارسة الرياضة أكثر ذكاء؟

أظهرت دراسة حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية بعد القراءة ومراجعة الدروس، يمكن أن تعزز إنتاج المواد الكيماوية التي تساعد على

طب وصحة
8 فوائد غير متوقعة لتناول زهرة الموز

8 فوائد غير متوقعة لتناول زهرة الموز

يعد الموز من الفواكه الشهية التي يرغب الكثيرون بتناولها بشكل يومي، وتعطي نكهة مميزة لأطباق الحلويات عند إضافتها إليها.ويعتقد الكثيرون

طب وصحة
فوائد صحية غير معروفة لفيتامين "د"

فوائد صحية غير معروفة لفيتامين "د"

أشهر فائدة لفيتامين "د" هي أنه ضروري ليمتص الجسم الكالسيوم والفوسفور الموجودين في الطعام، ويحافظ ذلك على صحة وقوة العظام

طب وصحة