طب وصحة

هذه الأطعمة ضرورية للبشرة الجافة

هذه الأطعمة ضرورية للبشرة الجافة

الخريف والشتاء وقت جفاف البشرة. للحفاظ على ترطيب بشرتك يمكنك الاعتماد على التغذية المناسبة لإمداد الجلد بالزيوت الصحية. إليك أهم

طب وصحة
هل يمكن لمريض السكري أكل الأرز؟

هل يمكن لمريض السكري أكل الأرز؟

الحمية الغذائية مفتاح رئيسي لإدارة حالة السكري وضبط نسبة السكر بالدم سواء للمرضى أو لمن هم عرضة للإصابة بالمرض. وتعتبر

طب وصحة
الحمص يحمي القلب ويجدد البشرة

الحمص يحمي القلب ويجدد البشرة

ذكرت مجلة "فرويندين" الألمانية أن الحمص يعد بمثابة مفتاح الصحة والجمال، حيث أنه يحمي القلب ويجدد شباب البشرة.

طب وصحة
الزعتر وعصير البصل لمحاربة السعال

الزعتر وعصير البصل لمحاربة السعال

قال مركز الجودة في الرعاية الصحية إنه يمكن محاربة السعال بواسطة أسلحة طبيعية، مثل شاي الزعتر وعصير البصل وكمادات الصدر

طب وصحة
أطعمة تعزز مناعتك في الشتاء

أطعمة تعزز مناعتك في الشتاء

تكثر الإصابات بنزلات البرد والإنفلونزا في فصل الشتاء بشكل خاص. ولتجنب الإصابة بمثل هذه الأمراض ينبغي المواظبة على ممارسة الأنشطة

طب وصحة