طب وصحة ما هي الفوائد الصحية للساونا؟
تُستعمل الساونا منذ مئات السنين للاسترخاء. تمضية وقت في الساونا تجعلك تشعر بالراحة، لكن إلى جانب ذلك توجد فوائد صحية ساهمت في استمرار هذا النمط
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
وسائل منع الحمل الهرمونية تزيد خطر الاكتئاب
قالت نتائج دراسة جديدة إن استخدام موانع الحمل الهرمونية يزيد فرص الإصابة بالاكتئاب ويزيد احتمالات تعاطي مضادات الاكتئاب. وتتضمن هذه
طب وصحة
التوت البري.. منجم للفيتامينات والمعادن
قال مركز استعلامات المستهلك إن التوت البري المعروف باسم "الكرانبيري" يعد منجما للفيتامينات والمعادن، حيث أنه غني بفيتامين A و
طب وصحة
دراسة: العيش مع زوج كئيب أو زوجة بائسة يسبب الأمراض!
كشفت دراسة جديدة أن العيش بجوار زوجة بائسة أو زوج كئيب لا يسبب الشعور بالإحباط فحسب وإنما أيضًا يجعلك تصاب
طب وصحة
5 أدوية تعيق محاولات الحمل والإخصاب
توجد عدة عوامل تمنع حدوث الإخصاب والحمل، منها البدانة، والسن، والأدوية التي تتناولينها. إذا كنت تتعاطين بعض الأدوية وكرّرت محاولة
طب وصحة
المنشطات لا تنفع مع اضطراب نقص الانتباه عند الأطفال
تشير دراسة حديثة إلى أن منح أطفال يعانون من اضطراب نقص الانتباه مع فرط الحركة منشطات من أجل تحسين قدرتهم
طب وصحة
علام يدل نتوء البطن؟
حذر معهد الجودة والاقتصادية في القطاع الصحي من أن ظهور نتوء بالبطن قد يدل على الإصابة بالفتق البطني، إلى جانب
طب وصحة
هل تعرف ما هو الأكثر تلوثاً بـ11 ألف مرة من المرحاض؟
نتعامل في حياتنا اليومية مع العديد من الأدوات والأشياء التي تعيش عليها أعداد كبيرة من الجراثيم والبكتيريا، ويعتقد الكثيرون أن
طب وصحة
أهم القيم الغذائية في الكاجو
الكاجو عبارة عن نوع من بذور المكسرات توجد داخل حبة الكاجو، يمتاز بشكله الذي يشبه الكلية، ويعود موطنه الأصلي إلى
طب وصحة
الأرق والاكتئاب يؤديان إلى الزهايمر
اضطرابات النوم والاكتئاب المزمن يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بمرض الزهايمر مع تقدم العمر، حتى لو لم يحمل الإنسان جينات
طب وصحة
هل يمكن علاج مشكلة الشخير بالأعشاب؟
الشخير مشكلة على البعض التعامل معها طوال حياتهم. يمكن أن يحدث الشخير من أي إنسان أثناء النوم، بغض النظر عن
طب وصحة
عدم تحمل الطعام .. أنواع واختبارات
يعاني بعض الأشخاص من أعراض، مثل الانتفاخ والإسهال، بعد تناول أطعمة معينة، مثل الحليب والقمح. وقد تشير هذه الأعراض إلى
طب وصحة
92 % من سكان العالم يتنشقون هواءً ملوثاً
يقيم ما لا يقل عن 92 % من سكان العالم في مناطق حيث نوعية الهواء الخارجي لا تحترم المستويات التي
طب وصحة
"غثيان الصباح" يقلل خطر خسارة الجنين
توصلت دراسة تعتبر من أكبر وأعمق الدراسات عن الحمل إلى فائدة لم تكن معروفة من قبل عن مشكلة "غثيان الصباح"
طب وصحة
لماذا توجد صعوبة في استعادة الرشاقة؟
وفقاً لدراسة جديدة عندما تأخذ العضلات راحة لا تحافظ على ذاكرتها التي كونتها من التمارين والنشاط إلا لفترة قليلة من
طب وصحة