طب وصحة كيف تعرف انك مصاب بالفشل الكلوي..أحذر ان تكون مصابا دون ان تدرى
بدون الكلى لا يستطيع الانسان ان يعيش حيث انها تعمل على تنقيه الدم من السموم هل سألت نفسك ما سبب حدوث خلل فى الكلى وما هى
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
القيم الغذائية في 4 فواكه رئيسية
توفر الفواكه فيتامينات ومعادن أساسية، خاصة فيتامين "سي" و"أ" و"إي" و"ك"، إلى جانب معادن المغنيسيوم والفوسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والزنك. تمتاز
طب وصحة
البدانة في منتصف العمر تزيد شيخوخة الدماغ 10 سنوات
زيادة الوزن والسمنة خلال منتصف العُمر يمكن أن تؤدي إلى شيخوخة الدماغ بمعدل يصل إلى 10 سنوات، وفقاً لنتائج دراسة
طب وصحة
من أجل دماغ سليم عليك بهذه الأطعمة
نعلم جيداً أن الطعام الذي نتناوله يؤثر بشكل كبير على الصحة والدماغ ولكن يغفل الكثيرون مدى تأثير نظامنا الغذائي على
طب وصحة
الانسداد الرئوي المزمن يهاجم حتى المدخنين السلبيين
يهاجم الانسداد الرئوي المزمن المدخنين بصفة خاصة. وعلى الرغم من أنه لا يمكن الشفاء من هذا المرض، إلا أن التشخيص
طب وصحة
تناول الأسماك مرتين بالأسبوع يقي من السكتات الدماغية
قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن الأسماك الغنية بالدهون تعد صديقة القلب حيث أنها تحد من خطر الأزمات القلبية والسكتات الدماغية
طب وصحة
ما هي الاسباب التي تجعلك تغير وسادتك ؟
الوسادة هي موضع الاسترخاء والراحة، تلجأ إليها لتنفض عنك عناء يوم طويل، وإجهاد ساعات العمل والإلتزامات الاجتماعية الأخرى. تأخذ دشاً
طب وصحة
آلام الركبتين بعد الركض تشير إلى الحاجة لتمارين تقوية أيضاً
قد تكون الهرولة هي رياضتك الصباحية المفضلة ولكن ربما لا تكون برنامج اللياقة البدنية الفعال وربما أيضاً قد تتسبب في
طب وصحة
دراسة: اضطرابات النوم تزيد خطر التعرض لسكتة دماغية
كشف خبيران في طب الأعصاب عن وجود دلائل متزايدة على أن هناك علاقة بين اضطرابات النوم والسكتة الدماغية.وقال البروفيسور ديرك
طب وصحة
أحدث تفسير لظاهرة السمنة: تأثير بروتين اللحم مثل السكر
اكتشف باحثون من جامعة أدلايد الأسترالية أن أحد البروتينات الموجود في اللحوم يتسبب في زيادة الوزن مثل السكر، ودعا الباحثون
طب وصحة
الضبط الصحيح لمقعد السيارة يجنبك آلام الظهر
قال نادي السيارات الألماني (ADAC) إن ضبط مقعد السيارة بصورة صحيحة يجنب السائق آلام الظهر. ولكن إذا كان المقعد مضبوطاً
طب وصحة
عملية تصغير المعدة.. فوائدها ومخاطرها
يلجأ بعض الناس لعملية تصغير المعدة لحل مشكلة السمنة. لكن هذه العملية لها الكثير من المخاطر على جسم الإنسان ولا
طب وصحة
7 علامات تعني أنك لا تنام ما يكفي
هل تستيقظ أحياناً فتشعر بالنعاس والكسل بعد نوم عميق لساعات؟ إذا كانت وتيرة حدوث ذلك متكررة قد لا يكون ذلك
طب وصحة
7 أسباب ستجعلك تنفر تماما من "لابيسين"
مع بداية فصل الصيف وارتفاع درجة الحرارة يقبل الكبار والصغار على المسابح، ورغم الحرص على تنظيف مياه الأحواض وتجديدها وإضافة
طب وصحة
دراسة: المحلول الملحي يقي من التهاب الجيوب الأنفية
تقول دراسة جديدة في بريطانيا إن التهاب الجيوب الأنفية المزمن شائع ويصعب علاجه ولكن ري الأنف بمحلول ملحي ربما يساعد
طب وصحة