طب وصحة بذور الشيا.. كنز من العناصر الغذائية
قال اختصاصي التغذية العلاجية البروفيسور هانز هاونر إن بذور الشيا تعد بمثابة كنز من العناصر الغذائية حيث أنها تزخر بالفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية والبروتين والدهون
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
دراسة: زراعة الشعر تجعل الرجال يبدون أكثر جاذبية وأصغر سناً
تشير دراسة جديدة صغيرة إلى أن الرجال الصلع الذين يسعون لكي يبدوا بمظهر أفضل أو أصغر سناً من خلال زراعة
طب وصحة
دراسة تفسر: لماذا ينام الإنسان وقتا طويلا يوميا؟
أجابت دراسة طبية، حديثة عن سؤال طالما جرى طرحه وهو لماذا ينام الإنسان لوقت طويل يوميا؟ وما الذي يجعله يهدر
طب وصحة
السمنة تعرض صاحبها لـ 8 أنواع من السرطان
قالت دراسة علمية جديدة إن الأشخاص الذين يعانون السمنة معرضون لخطر الإصابة بثمانية أنواع جديدة من مرض السرطان المميت. وحسب ما
طب وصحة
المشي يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب إلى النصف
قالت نتائج دراسة فنلندية جديدة إن النشاط البدني المعتدل، مثل المشي وركوب الدراجات، يقلل خطر الوفاة بسبب أمراض القلب إلى
طب وصحة
كيف تحمي أسنانك من أضرار المشروبات السكرية؟
من المعروف أن المشروبات السكرية، مثل عصير الفاكهة ومشروب الطاقة، قد تضر الأسنان حيث أنها ترفع خطر الإصابة بالتسوس.ولتجنب هذه
طب وصحة
تدريبات التحفيز الذاتي تحارب التوتر النفسي
أوردت مجلة "ناتور آرتست" الألمانية أن تدريبات التحفيز الذاتي تعد سلاحاً فعالاً لمحاربة التوتر النفسي ومواجهة صعوبات النوم والصداع.وللاستفادة من
طب وصحة
فصل ومكان الميلاد يعرّض للإصابة بحساسية القمح
تشير دراسة سويدية إلى أن الأطفال الذين يُولدون في الشتاء وفي أماكن تقل فيها ساعات النهار وضوء الشمس ربما يقل
طب وصحة
ماذا تأكل بعد التمارين الرياضية في المساء؟
إذا كنت من عشاق الليل وتجد نفسك أكثر نشاطاً وحيوية مع حلول المساء قد يكون الذهاب إلى صالة التمارين الرياضة
طب وصحة
كثرة الجلوس تقتل القلب بـ 5 طرق تهمك معرفتها
هل حسبت من قبل عدد الساعات التي تقضيها جلوساً خلال اليوم؟ في الطريق إلى العمل تذهب جالساً، وأثناء العمل تقضي
طب وصحة
ألياف الذرة تحمي النساء من هشاشة العظام
أفادت نتائج دراسة جديدة من جامعة بوردو أن تناول ألياف الذرة القابلة للذوبان في الماء يومياً يساعد على بناء وتخزين
طب وصحة
عزيزي الرجل.. الفاكهة والخضراوات سلاحك لأسر قلوب النساء
عزيزي الرجل.. إذا أردت أن تصبح معشوق النساء وتأسر قلوبهن، فما عليك سوى الإكثار من تناول الخضراوات والفاكهة. ينصحك بحث حديث
طب وصحة
أول دراسة تربط أثر التغير المناخي على الإصابة بالحساسية
أظهرت دراسة علمية حديثة ان التغير المناخي يمكن أن يؤدي إلى زيادة أعداد الأوروبيين المصابين بحساسية على عشبة الرجيد من
طب وصحة
زيادة عالمية في حالات فقدان البصر بسبب السكري
حذّرت نتائج دراسة عالمية جديدة من تزايد معدلات الإصابة بفقدان البصر الناتج عن مضاعفات مرض السكري. بحسب نتائج الدراسة ارتفع
طب وصحة
حمية البحر المتوسط قد تساعد في الحفاظ على صحة المخ
افادت دراسة أمريكية جديدة إن المسنين الذين يتبعون حمية البحر المتوسط ربما يستفيدون من تحسن صحة المخ وتراجع خطر التعرض
طب وصحة