طب وصحة تعرف على أعراض نقص المغنيسيوم الـ 8
المغنيسيوم هو واحد من المعادن الستة الأساسية التي تشكل 99% من المحتوى المعدني للجسم، فهو يساعد على بناء العظام وتمكين الأعصاب من تأدية وظيفتها، كما
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
نصيحة طبية: النوم مع الدجاج
اكتشف العلماء أن الدجاجة الحية تحمي من لدغات البعوض الناقل للملاريا، معللين ذلك بأن لها رائحة تبعد الحشرات.وقد وجد الباحثون
طب وصحة
نقص السوائل يهدد المسنين بـ "ضربة شمس"
حذر مركز الجودة في الرعاية الصحية من أن نقص السوائل يهدد المسنين بإجهاد حراري أو حتى ضربة حرارية في ظل
طب وصحة
وصفة معجزة لشفاء آلام الظهر والمفاصل خلال 7 أيام فقط !
هذه الوصفة مأخوذة من طبيب عسكري قديم وهي تسمح بالمحافظة على سلامة العظام والمفاصل وتنجح مثل السحر إذا كنتم تعانون
طب وصحة
الحل النهائي للقضاء على التجاعيد خلال 7 أيام!
تعتبر التجاعيد من أكثر الأمور المزعجة عند النساء, لأنه لا بد منها, عاجلًا أم آجلًا, الأمر الذي يسبب التوتر والوسواس. ومن
طب وصحة
أسرع طريقة لإنقاص الوزن دون استعادته مرة أخرى
زيادة الوزن ظاهرة عالمية تنذر بالخطر، لأن الدهون الزائدة ترتبط بأمراض القلب والشرايين والسكري والكبد والبنكرياس وأيضاً السرطان. تفيد التقارير
طب وصحة
8 خرافات توقف عن تصديقها حول الأطعمة الخارقة
يُطلق مصطح الأغذية الخارقة على مجموعة الأطعمة التي تحمل فوائد كبيرة للجسم وتساهم في بناء العظام والوقاية من الأمراض المزمنة
طب وصحة
هذه 10 أسباب وجيهة للزواج قبل سن الثلاثين
اختلفت معايير الزواج في عصرنا الحالي عما كانت عليه في السابق، ولم يعد الزواج المبكر شائعاً في الكثير من المجتمعات
طب وصحة
5 تمرينات رياضية تخلصك من الكرش فى 30 يوما
تعتبر مشكلة “الكرش” هى أكثر المشاكل التى تواجه الرجل المصرى والناتجة عن بعض العادات والسلوكيات الغذائية الخاطئة التى يتبعها الرجل
طب وصحة
نصائح هامة لمن يعملون ليلاً
البقاء يقظاً طوال الليل يسبب أضراراً للجسم والصحة العامة للإنسان. إليك مجموعة من النصائح إذا كنت تعمل في ورديات ليلية،
طب وصحة
الأوضاع الخاطئة للعمود الفقري تسبّب تنميل الأطراف
أشارت الرابطة الألمانية للعمود الفقري إلى أن مخاطر الأوضاع الخاطئة للعمود الفقري لا تقتصر على شعور بآلام في منطقة الظهر
طب وصحة
دراسة: 10 % من البالغين الأمريكيين يعانون من طنين الأذن
قالت دراسة جديدة إن نحو عشرة في المئة من البالغين في الولايات المتحدة لديهم إحساس بالطنين في آذانهم وإن الضجيج
طب وصحة
بالفيديو: لهذا السبب لا تضع سماعات الأذنين في الصيف
مع التطور الكبير في عالم الاتصالات وأجهزة تشغيل الملفات الصوتية، بات الكثيرون يستخدمون سماعات الأذنين لوقت طويل، غير مدركين لمضارها
طب وصحة
تفسير علمي دقيق لرؤية الموت خلال الصدمات و الغيبوبة
تمكن طبيب الأعصاب البلجيكي ستيفن لاوريس من جامعة لييج من اكتشاف جزء من الدماغ الذي يربط بين "هذا " العالم
طب وصحة
طبيب ينصح بتناول بذور نبات "لسان الحمل" لعلاج نقص الماغنسيوم
كشف عالم البيولوجيا الفرنسي إليكسيا بلوندل المتخصص في الزيوت النباتية، أن الأشخاص الذين يشعرون بالجوع وإحساس بالضعف والاضطرابات العصبية في
طب وصحة