طب وصحة تعدد اللغات – قوة للشخصية وانفتاح على الثقافات
التعرف بالطفلة كاترينا يثير في أغلب الناس مشاعر الغبطة، فهي ما زالت في الحادية عشرة من العمر لكنها تتقن التحدث بالألمانية والانكليزية والألمانية بطلاقة، رغم
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
وسائل للتخفيف من فرط التعرق في الصيف
يعد التعرق عملية فسيولوجية للحفاظ على درجة حرارة الجسم، ولكن هناك بعض الأشخاص يعانون من التعرق بشكل يزيد عن حاجة
طب وصحة
أحماض أوميغا3 الدهنية تحمي من النوبات القلبية
قالت نتائج دراسة جديدة إن تناول الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا3 الدهنية يقلل من خطر الوفاة بالنوبات القلبية، وإن الاعتماد على
طب وصحة
6 نصائح لأداء عملك بعد النوم أقلّ من 6 ساعات
مع تسارع وتيرة الحياة وزيادة مسؤوليات العمل، لا يجد الكثيرون وقتاً كافياً للنوم، مما ينعكس سلباً على أدائهم الاجتماعي والمهني.ويوصي
طب وصحة
مشروب سحرى لتطهير المرارة من الحصوات والسموم
لاشك أن حصوات المرارة، من الأمور المزعجة والمؤلمة بالنسبة للإنسان، حيث إن بقاءها في الجسم له عواقب وخيمة، وهنا ينصح
طب وصحة
وكالة الطاقة: تلوث الهواء سيقتل الملايين ما لم تتغير سياسات الطاقة
قالت وكالة الطاقة الدولية اليوم الإثنين إن حالات الوفاة المبكرة الناتجة عن تلوث الهواء ستستمر في الارتفاع حتى عام 2040
طب وصحة
3 حميات غذائية لم تسمع عنها من قبل
يجمع الأطباء وخبراء التغذية على عدم وجود حمية غذائية مثالية، فلكل حمية ميزات وعيوب، والقاعدة الأساسية التي يجب اتباعها هي
طب وصحة
بالفيديو.. تعرف على أسرار الفواكه المجففة في رمضان
تتباين الآراء حول فائدة تناول الفواكه المجففة كالمشمش والتمر والخوخ، ومدى علاقتها بزيادة الوزن، لكن بعض خبراء التغذية يؤكدون على
طب وصحة
تعاني من الأرق.. إذاً عليك بهاتين الفكرتين الخارقتين
النوم هو الشغل الشاغل الآن، فهو واحد من الأهداف البحثية الثلاثة الأولى، التي تُحرِّكها صناعة تتكلف مليارات الدولارات، ومع ذلك،
طب وصحة
5 خضروات تتغلب على حرارة الصيف وعسر الهضم
مع اشتداد حرارة الصيف ينبغي الحد من التوابل والأطعمة الزيتية. في المقابل يمكن أن تلعب بعض الخضروات دوراً فعّالاً في
طب وصحة
استطلاع: الصور الصادمة على عبوات السجائر لا تحدث تأثيراً رادعاً
أظهر استطلاع للرأي أن غالبية الألمان لا يعتقدون أن للصور الصادمة على عبوات السجائر تأثيراً رادعاً.وذكر 58% من الذين شملهم
طب وصحة
عصير سحري أعطى نتائج مذهلة في القضاء على السرطان
قال الدكتور يسرى البدوى استشارى التغذية والعلاج بالأعشاب، عضو مؤسس نقابة الطب التكميلى خلال ندوته التوعوية بالجمعية المصرية، إن هناك
طب وصحة
مخاطر وأعراض السكري لدى الرجال
وجدت دراسة نشرتها المجلة الطبية البريطانية مؤخراً أن الرجال أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري مقارنة بالنساء، وأن هذه المخاطر تبدأ
طب وصحة
إشارات استغاثة الجسم تستلزم الراحة الفورية
قالت آنا شتابلرشوغ، المحاضرة بالجامعة الألمانية للوقاية والإدارة في القطاع الصحي، إن الجسم يرسل إشارات استغاثة عند التعرض لإجهاد شديد،
طب وصحة
ما مخاطر أكل الأطعمة المقلية؟
عادة ما تحث التوصيات الطبية على الابتعاد عن أكل الأطعمة المقلية والمصنّعة، وتبين الدراسات والتقارير الحديثة أنها أسوأ مما كان
طب وصحة