طب وصحة كيف تتجنب حروق الشمس؟
يقبل كثيرون على الشواطئ خلال فصل الصيف، أو حتى بالاستلقاء تحت أشعة الشمس في الحدائق. لكن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة لا يسرع من عملية
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
تجنب هذه العادات لتنام بسهولة
هناك عدة أشياء تتداخل مع النعاس والاستغراق في النوم، بعض هذه الأشياء عادات يومية يمكنك التخلص منها لتغلق عيونك بسهولة
طب وصحة
7 فوائد للتمر هندي تهمك معرفتها
إضافة التمر هندي إلى أطباق الطعام تعطي نكهة فريدة، أما المشروب فهو من المشروبات التقليدية المحببة لمذاقه الطيب.التمر هندي غني
طب وصحة
في هذه الحالة .. القيلولة ضارة بالصحة
على الرغم من الفوائد الجمة للقيلولة التي تساعد على استعادة نشاط الجسم وسط يوم مرهق، فإنه في بعض الحالات تصبح
طب وصحة
5 أمور يجب الابتعاد عنها في الأجواء الحارة
مع ارتفاع الحرارة ندرك أن ضربات الشمس حقيقة مرّة، ونعرف أيضاً ما يجب علينا القيام به، لذا هناك عدة نصائح
طب وصحة
باحثون: بعض الحيوانات تنقل عدوى السرطان لغيرها
قال باحثون من أمريكا إن السرطان من الأمراض المعدية بين أصداف البحر. وذكر الباحثون في دراستهم التي تنشر اليوم الأربعاء
طب وصحة
الخيار صديق الكلى : منجم للمعادن ومفتاح للرشاقة
قال مركز استعلامات المستهلك الألماني إن الخيار يعد صديق الكلى، حيث أنه مُدر للبول بفضل محتواه العالي من الماء، والذي
طب وصحة
عوامل ترفع خطر الإصابة بضربة الشمس
أوردت مجلة "ناتورآرتست" الألمانية أن بعض العوامل ترفع خطر الإصابة بضربة شمس أو ضربة حرارية خلال أيام الصيف الحارة، منها
طب وصحة
بالفيديو.. 5 أخطاء يرتكبها الصائم تتسبب في تدمير الجهاز الهضمي
لاشك أن الجهاز الهضمي لجسم الإنسان يعتبر السبب الرئيسي وراء أي مشكلة صحية تلم بالجسم، مثل متلازمة القولون العصبي أو
طب وصحة
احذر قاتل الرجال الأول!
تدق منظمات صحية عالمية ناقوس الخطر، محذرة الرجال من مضاعفات مرض التهاب البروستاتا، والتي أخطرها سرطان البروستاتا، ما يسبب، غالبا،
طب وصحة
ما نوع الحليب المناسب لمريض السكري؟
تتعلق الاعتبارات الخاصة بتناول مريض السكري للحليب بـ 3 عناصر: نسبة الكربوهيدرات والدهون التي يحتوي عليها الحليب، ووجود سكر اللاكتوز
طب وصحة
أسرار"الموت الأصغر"..هذا ماذا يحدث لنا عند ما نخلد للنوم
تختلف الساعات التي يحتاجها المرء للنوم من شخص لآخر، فبعضهم يكتفي بالنوم ست ساعات لاستعادة النشاط وبداية يوم جديد، بينما
طب وصحة
التهاب المعدة.. أسباب وعلاجات
يحدث التهاب بطانة المعدة بسبب العادات الغذائية السيئة أو نتيجة عدوى بكتيرية ويكون غير مؤلم ولا ينتج عنه أضرار في
طب وصحة
الإفراط في تناول الفواكه يعطي مفعولاً عكسياً
حذرت مجلة "إيلي" الألمانية من أن الإفراط في تناول الفواكه قد يضر الصحة حيث قد يتسبب سكر الفاكهة المعروف أيضاً
طب وصحة
هل يمكن تقديم الشاي للطفل وهل تفيد إضافة الحليب؟
يُعتبر تقديم الشاي إلى الطفل في بعض الأسر أمراً طبيعياً، ويعتقد هؤلاء الآباء أن الشاي يساعد على الهضم، أو يحسّن
طب وصحة