طب وصحة تغلب على معاناة الأرق بـ 6 وجبات فقط
نمر كثيراً بليالٍ مزعجةٍ لا نستطيع فيها النوم بسهولة، إما بسبب مشكلات الحياة اليومية أو بعض الأمور التي تؤرق الحالة المزاجية، إلا أن هناك بعض
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
علاجات طبيعية لالتهاب مفاصل اليدين والركبتين
التهاب مفاصل اليدين أكثر شيوعاً بين النساء، ويمكن أن يصيب الإنسان بعد سن الـ 25. لتجنب الآثار الجانبية لعلاجات الطب
طب وصحة
دراسة تحذر من استخدام المشاة للهواتف الذكية
ذكرت دراسة أن عددا كبيرا من المشاة يستخدمون الهواتف الذكية بطريقة تشغلهم عن حركة السير ما يجعله أكثر عرضة لخطر
طب وصحة
أكل الفواكه يومياً يحمي من الوفاة بالقلب
قدّم بحث بريطاني جديد مزيداً من الأدلة على أهمية أكل الفواكه للقلب، حيث تبين أن تناول الفاكهة الطازجة كل يوم
طب وصحة
10 طرق تساعد الرجال على مضاعفة هرمون الذكورة
يلعب الهرمون الذكري التستوستيرون دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الرجال، حيث يساعد على بناء العضلات، وزيادة مستويات الطاقة، وتحسين
طب وصحة
بالفيديو..4 خلطات منزلية تمنحك أسنانا بيضاء كالثلج
الأسنان التي تشبه اللؤلؤ حلم يراود الفتيات والسيدات والرجال على حد سواء، ودائمًا نسعى إلى أن تكون الأسنان عنوانًا للابتسامة
طب وصحة
دراسة: فقد الانسان ل"أحبائه" يؤذي القلب
كشفت دراسة أن فقد الانسان لشخص عزيز عليه يمكن بالفعل أن يكسر قلبه. وبحسب الدراسة – التي نقلتها صحيفة ديلي ميل
طب وصحة
الموز مهدد بالاندثار
يحاول العلماء إيجاد علاج لـ”مرض بنما” الذي أصاب نبات الموز، قبل أن يتسبب بالقضاء على المحاصيل في جميع أنحاء العالم
طب وصحة
اختراع جديد يجعل الإنسان يتنفس تحت الماء مثل السمكة!
يبدو أن خيال الشاعر الذي قال "أني أتنفس تحت الماء" سوف يصبح قريبا حقيقة وذلك بفضل قناع للغطس يمكن الإنسان
طب وصحة
العلماء يفكون لغز ظهور الشيب ويقتربون من منع ظهوره
يلجأ الرجال والنساء إلى صباغة شيب الشعر. لكن ذلك قد يتغير، إذ تمكن العلماء من تحديد الجين المسبب للشيب. هذا
طب وصحة
دراسة: تضاعف أعداد المصابين بالسكري أربع مرات
دراسة أعدتها منظمة الصحة الدولية تشير إلى ازدياد أعداد من يعانون من مرض السكري أربع مرات مقارنة بعام 1980. وأعلن
طب وصحة
الأطباء يستخدمون الفيروسات الغدية في محاربة السرطان
قال باحثون في الأرجنتين إنهم أحدثوا تعديلاً جينياً في أحد الفيروسات الغدية –التي تسبب الإصابة بنزلات البرد والتهاب ملتحمة العين
طب وصحة
لا تنخدع بالعبارات البراقة على العبوات الغذائية
نصحت خبيرة التغذية سيلكى شفارتو بعدم الانخداع بالادعاءات والمصطلحات البراقة، مثل "اللياقة" و"الصحة"، والتي يتم تدوينها على عبوات المنتجات الغذائية.
طب وصحة
كيف تتخلص من دهون البطن في وقت قصير؟
دهون البطن هي الأخطر من نوعها، لأنها تقع في عمق تجويف البطن وتحيط بأعضاء الجسم الداخلية. قد لا تستجيب هذه
طب وصحة
هذه الأطعمة تزيد معاناة مرضى حساسية حبوب اللقاح
أفادت الرابطة الألمانية للحساسية والربو أن مرضى حساسية حبوب اللقاح قد يعانون من بعض الأعراض عند تناول بعض الأطعمة مثل
طب وصحة