طب وصحة 5 أعراض تشير إلى نقص الفيتامينات الأساسية في جسمك
تعد الفيتامينات بأنواعها من العناصر الغذائية التي لا يستغني عنها الجسم لأداء وظائفه الحيوية، بالإضافة إلى الحصول على الطاقة والوقاية من الأمراض المختلفة.
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
العلماء يحددون الوقت المثالي لترك التدخين
تبين ان الوقت المثالي لترك التدخين هو فترة الانتقال من سكن الى آخر. هذا ما اكتشفه علماء جامعة باث البريطانية، معللين
طب وصحة
دراسة تربط بين آلام الأوتار والسكري من النوع الثاني
يقول باحثون إن التمارين الرياضية مهمة للتحكم في السكري من النوع الثاني لكن المرض قد يجعل الشخص معرضا لآلام الأوتار
طب وصحة
أكثر 7 مشاكل صحية تزعج المرأة
تُعتبر مشاكل مثل سرطان الثدي وهشاشة العظام وأمراض القلب من القضايا الصحية الكبيرة بالنسبة للمرأة. لكن على المستوى اليومي هناك
طب وصحة
أطعمة الجمال السبعة.. تحارب التجاعيد وعلامات الشيخوخة
كثير من النساء يمكنها أن تدفع أموال طائلة لترى نفسها جميلة وجذابة، ومعظم النساء تتردد على مراكز التجميل وأطباء التجميل
طب وصحة
خطييير... تكرار استخدام زيت القلي يصيب بالسرطان
عادات ضارة وتصرفات سيئة ومعتقدات خاطئة يمارسها كثير من الأشخاص بجهل ودون علم بمخاطرها وعواقبها الصحية، وتتسبب في العديد من
طب وصحة
العلامات المبكرة لمرض الجذام
30 يناير هو اليوم العالمي لمكافحة مرض الجذام. إذا لم يتم اكتشاف هذا المرض في مرحلة مبكرة يمكن أن
طب وصحة
أستفسر عن هذه الأمور قبل أن تطلب وجبتك في المطعم
يستمتع البعض بتناول الطعام في المطعم، توفيرا للوقت وبعيدا عن عناء الطهي، لكن خبراء الصحة يرون أن المبالغة في ريادة
طب وصحة
الشمر .. يحارب متاعب المعدة
قال مركز استعلامات المستهلك الألماني إن الشمر، سواء كشاي أو كخضار، يعد سلاحاً فعالاً لمحاربة متاعب المعدة المختلفة، كالشعور بالامتلاء
طب وصحة
دراسة: السجائر الإلكترونية بنكهة الكرز أكثر الأنواع خطراً
كشفت دراسة أمريكية حديثة أن السجائر الإلكترونية بنكهة الكرز أكثر الأنواع خطورة وضرراً على الصحة من بقية النكهات الأخرى وحتى
طب وصحة
فيروس زيكا القاتل يصل إلى البرتغال والمغرب أصبح على مرمى حجر
أخبارنا المغربية : محمد الميموني خطر حقيقي بات يحدق بالمغرب اسمه فيروس زيكا ، فبعد أن كان الأمر منحصرا في القارة
طب وصحة
البنت لأمها..وراثة لا تقتصر على الشكل والطباع!
تتحدث الأمثال الشعبية عن التشابه الكبير بين الأم والابنة والذي أثبت العلماء الآن أنه لا يقتصر على الشكل أو الطباع
طب وصحة
ألم الظهر وضعف النظر..متاعب مهنية يمكن تجنبها
ألم في الظهر وضعف في النظر وصداع..أعراض يعرفها من تتطلب طبيعة عملهم الجلوس طويلا أمام شاشة الكمبيوتر وقد يتطور الأمر
طب وصحة
الرضاعة الطبيعية تفيد الاقتصاد وليس الصحة فقط
قرار عدم إرضاع الطفل خلال الـ 6 أشهر الأولى من حياته يحرمه من كثير من الفوائد الصحية. لكن إلى جانب
طب وصحة
مستوى الفيتامين B12 ينخفض في الدماغ عند المسنين والمصابين بالتوحد
اكتشف العلماء ان مستوى الفيتامين B12 ينخفض بصورة ملحوظة عند المسنين والأشخاص المصابين بالتوحد أو الفصام. وقد بينت دراسة علمية أجراها
طب وصحة