طب وصحة

عشرة أخطاء تدمر الريجيم!

اتباع حمية غذائية مسألة مجهدة تحتاج لقدر كبير من ضبط النفس بالإضافة للتخلي عن عادات، ربما لا تكون مرتبطة بالطعام

علماء: تلوث الهواء يسبب السمنة والسكري

التغذية غير الصحية وقلة الحركة وعدم ممارسة الرياضة، هي الأسباب التقليدية للسمنة، لكن تلوث الهواء هو أيضا من أسباب السمنة

ما الفحوصات اللازمة لكبار السن؟

أوصت كريستينا أيشلر بضرورة إجراء فحوصات إضافية وبشكل دوري لكبار السن بجانب الفحص الطبي مع طبيب العائلة والذهاب إلى طبيب

المشي يحسن الحالة الصحية لمرضى الرئة

نصحت الجمعية الألمانية لأمراض الرئة والطب التنفسي (DGP) الأشخاص المصابين بأمراض الرئة المزمنة المحافظة على نشاطهم البدني، وممارسة الرياضة بصورة

"الإيبوبروفين" يبشر بزوال الآثار الجانبية للعقاقير مستقبلاً

ابتكر باحثون بريطانيون شرائط لاصقة من مادة الايبوبروفين التي توجه هذا العقار المسكن للألم مباشرة إلى موضع الألم عبر البشرة

اكتشاف آلية مقاومة البكتيريا للمضادات يفتح الطريق أمام عقاقير جديدة

زيادة أنواع البكتريا المقاومة للعقاقير خلال السنوات الأخيرة جعل الكثير من المضادات الحيوية عديمة الفائدة وزاد من خطورة انتشار العدوى،

الشوكولا تحسن الذاكرة والقدرات الإدراكية

أفادت دراسة جديدة أن أكل الشوكولا مرة واحدة أسبوعياً على الأقل يحسن القدرات الإدراكية. تنضم هذه الفائدة إلى مجموعة من

دراسة: تقطع التنفس أثناء النوم قد يرتبط بأمراض الكلى

قد يظن البعض أن تقطع التنفس أثناء النوم أمر بسيط لا يؤثر سوى على راحة الإنسان وقدرته على النوم ليلا،

تعرف على أضرار عصر الفواكه والخضراوات

قد يقوم البعض بعصر الفاكهة والخضراوات بدلاً من تناولها مباشرة، إلا أن هذا الأمر لا يبدو صحيًّا على الإطلاق، حيث

الاكتئاب ينذر بأمراض القلب في سن مبكرة

حذرت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين من أن إصابة الشباب بالاكتئاب أو الاضطرابات ثنائية القطب أو ما يعرف بالتقلبات المزاجية

هل "طقطقة" المفاصل ضارة؟

يعتقد الكثيرون أن طقطقة المفاصل تعد مؤشراً لأضرار صحية، ولكن من مدى صحة هذا الاعتقاد الشائع؟ ورداً على

الضغوط المالية تسبب آلاماً للجسم

قالت دراسة أمريكية جديدة إن تجربة عدم الاستقرار المالي تسبب آلاماً للجسم، وأن حوالي 72 بالمائة من الناس تقريباً يشعرون

10 أطعمة تساعد على تنظيف الكلى وتنقيتها من السموم

تنظيف الكلى بالأكلات الطبيعية من الأمور التي يهتم بها الكثير منا للحفاظ على الكلى التي تعد من أهم أجهزة الجسم،

لعشاق السهر.. 5 أمراض خطيرة تسببها قلة النوم