طب وصحة

10 فوائد غير متوقعة لمضغ "العلكة"

10 فوائد غير متوقعة لمضغ "العلكة"

يلجأ الكثيرون لمضغ العلكة للتخلص من رائحة الفم الكريهة أو تلبية الحاجة إلى تناول طعام حلو المذق خلال النهار أو

طب وصحة
اللافندر علاج آمن للصداع النصفي

اللافندر علاج آمن للصداع النصفي

الصداع النصفي سابع سبب للإعاقة حول العالم، ويعتبر من أكثر أنواع الألم انتشاراً. يؤثر الصداع النصفي على الإنتاجية ونوعية الحياة

طب وصحة
نصائح ذهبية من أجل "مذاكرة ذكية"

نصائح ذهبية من أجل "مذاكرة ذكية"

يرى أغلب التلاميذ واالطلاب الجامعيين أن استذكار دروسهم ومحاضراتهم بمثابة مهمة صعبة وعبء يقع فوق كاهلهم، وليست فرصة ذهبية للتعلم

طب وصحة