طب وصحة عندما يتحول البحث عن غذاء صحي إلى هوس مرضي!
ما يزيد عن حده ينقلب إلى ضده! هذا ينطبق على التغذية الصحية. رغم أن الهوس بانتقاء الغذاء الصحي ليس منتشراً بعد في ألمانيا، إلا أن
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
6 فوائد صحية هامة لزيت السمك
من المعروف عن زيت السمك أنه غني بأحماض أوميغا3 الدهنية، التي تُستَهلَك على نطاق واسع كمكمل غذائي. سبب هذا الانتشار
طب وصحة
للفلفل المطحون فوائد كثيرة ....ولكن!
إلى جانب نكتهه المميزة يتمتع الفلفل بفوائده الصحية فهو معروف بدوره الفعال في تنشيط الدورة الدموية فضلا عن أنه مضاد
طب وصحة
القهوة تزيد التحمل البدني
كشفت نتائج دراسة حديثة عن تفاعلات القهوة فائدة جديدة لها، حيث تبين أنها تزيد القدرة على التحمل عند ممارسة النشاط
طب وصحة
آلام الساق قد تنذر بأمراض خطيرة
قد يشعر المرء في بعض الأحيان بآلام غير محددة في الساق تتراوح بين وخز خفيف وإحساس بآلام شديدة. وعلى الرغم
طب وصحة
تجنباً لنزلات البرد.. نظّف لوحة المفاتيح بانتظام
تكثر الإصابة بنزلات البرد خلال فصل الشتاء، وتساعد الإلكترونيات الترفيهية على زيادة انتشار العدوى بين الأشخاص نظراً لتراكم الفيروسات والبكتيريا
طب وصحة
لماذا يهاجم الصداع النصفي النساء أكثر من الرجال؟
الصداع النصفي واحد من 20 مشكلة صحية تسبب إعاقة مؤقتة عن العمل، وهو من أكثر هذه المشاكل شيوعاً. لكن أهم
طب وصحة
مشروب سحري يمنحك ذاكرة حديدية خلال الامتحانات
أيام قليلة وتبدأ امتحانات نصف العام الدراسى، وتبحث العديد من الأمهات عن أهم الوصفات الطبيعية وبعض الأطعمة خلال فترة الامتحانات
طب وصحة
هل يجب استخدام ضمادات مع كل الجروح القطعية؟
استخدام الضمادة لا يرتبط بشدة الإصابة، أو نوع الجرح. سواء كان القطع صغيراً أو كبيراً توفر الضمادة دعماً لازماً. بعض
طب وصحة
6 عادات صحية عليك اتباعها قبل التوجه للنوم
يحتاج الإنسان البالغ إلى 8 ساعات نوم يومياً تساعد على استعادة النشاط بعد يوم عمل طويل، وإعطاء الفرصة لمختلف أجهزة
طب وصحة
عمليات إنقاص الوزن أفضل صيفاً
قالت نتائج دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة جون هوبكنز إن فيتامين "د" الذي يلعب أدواراً عديدة في الجسم يؤثر
طب وصحة
علماء صينيون يطورون شريحة كمبيوتر تشبه المخ البشري
ذكرت تقارير إخبارية أن مجموعة من العلماء الصينيين يطورون حالياً شريحة كمبيوتر تعمل إلى حد كبير مثل المخ البشري الذي
طب وصحة
دراسة: التعاسة قد تقودك إلى خيارات سيئة لكنها لن تقتلك
قالت دراسة بريطانية إنه على الرغم من أن ضعف الصحة نتيجة معروفة للتعاسة وأن الحالة المزاجية السيئة قد تدفع المرء
طب وصحة
أساسيات النظام الغذائي لضبط السكر والكولسترول
معظم المصابين بمرض السكري من النوع2 تزيد أعمارهم عن 40 عاماً ويشكون من زيادة الوزن. يضاعف مرض السكري من مخاطر
طب وصحة
الكعب العالي .. مخاطر صحية كارثية
قد يجعلك الكعب تبدين أطول وأكثر جاذبية وأنوثة، لكن في المقابل ستتعرضين لآلام في العضلات وضعف في القدم، فارتداءه بشكل
طب وصحة