طب وصحة خمسة أمور تحصل لك عند التوقف عن تناول السكريات
هل تفضل الطعام الحلو أم المالح؟ الكثيرون يفضلون الحلويات، وهذا ما يجعل من السكريات مرغوبة ومطلوبة من قبل أغلب الناس. لكن هل تعرف ماذا قد
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
ما مقدار القرفة المناسب لعلاج مرضى السكري؟
يعتمد مقدار القرفة المناسب على العمر والوزن وشدة الحالة المرضية. لذلك يُنصح باستشارة الطبيب بخصوص الجرعة المناسبة خاصة عند تناول
طب وصحة
تطوير نباتات معدلة لعلاج السرطان والإيدز
يعمل علماء أستراليون على تطوير نباتات معدلة وراثيا تحتوي على عقاقير لعلاج أمراض تهدد الحياة من بينها السرطان والسكري وأمراض
طب وصحة
التعب المستمر قد يرجع إلى نقص الحديد
قالت مجلة "إيلي" الألمانية إن الشعور المستمر بالتعب قد يرجع إلى نقص الحديد. وأضافت المجلة المعنية بالصحة
طب وصحة
الماكروبيوتيك..نظام غذائي آسيوي يحقق التوازن النفسي!
تجتذب الأنظمة الغذائية الصحية الباحثين عن الصحة حتى مع تقدم العمر، ومن بين هذه الأنظمة الغذائية نظام الماكروبيوتيك الذي يتبعه
طب وصحة
ما هي أفضل العصائر الطبيعية لصحة وتألق شعرك؟
لا شك في أن اتباع النظام الغذائي المناسب الذي يحتوي على مختلف العناصر الغذائية الأساسية، هو السبيل الأمثل لتعزيز نشاط
طب وصحة
ما أسباب ظهور الشامات على الجلد؟
وفقاً لعيادة كليفلانك كلينيك لا يعرف العلماء لماذا تتشكل الشامات، لكن من ناحية أخرى ليس مألوفاً أن يكون لدى الشخص
طب وصحة
التململ أثناء العمل صحي ومفيد
ارتبطت أغلب الأعمال في العصر الحديث بالجلوس أمام جهاز الكمبيوتر. وتتفاوت ساعات عمل ذلك باختلاف الأعمال. لكن من يجلسون طويلاً
طب وصحة
دراسة: الجلوس لوقت طويل ليس ضاراً بالصحة
أظهرت دراسة علمية بريطانية أن الجلوس لوقت طويل ليس ضاراً بالصحة، شرط أن يكون المرء ممارساً للرياضة. وأجرى
طب وصحة
9 أخطاء يومية تضر الأسنان
العناية بالأسنان ليست صعبة، لكنها لا تقتصر فقط على تنظيفها بالفرشاة والخيط. هناك عادات يومية يمكن أن تسبب وجع الأسنان
طب وصحة
أخطاء شائعة حول الروماتيزم
ثمة أفكار خاطئة تتناقلها الأجيال لسنوات طويلة حول مرض الروماتيزم، رغم أن العلم الحديث أثبت عدم صحتها. فهل نصدق كل
طب وصحة
غسل الأيدي: ضرورة صحية لكن معظمنا يجهل أصولها!
غسل اليدين قبل الأكل من القواعد التي يتعلمها الأطفال. لكن مع التقدم في العمر يهمل البعض هذه العادة التي يؤكد
طب وصحة
كيف تتغلب على اكتئاب الشتاء؟
يحتاج الجسم لضوء الشمس لإنتاج فيتامين "د" المهم لصحة العظام والدورة الدموية، لكن مع حلول الشتاء يعاني الكثيرون من نقص
طب وصحة
أفضل علاج طبيعي للتخلص من رائحة القدمين
لا تهم مدى أناقة الصندل أو فخامة الحذاء، هناك احتمالات أن القدم تراكم البكتريا على باطن القدم حتى لو كان
طب وصحة
حارب نزلات برد الشتاء بـ 6 أسلحة فعالة
محاربة فيروس الزكام أو نزلات البرد، هي معركة لجهاز المناعة والجسم معاً، لذا من المفضل إعطاء الوقت اللازم للفيروس حتى
طب وصحة