طب وصحة هل يمكن أن يأكل الطفل البيض كل يوم؟
تحتوي البيضة الواحدة على 6 غرامات من البروتين، و72 سعرة حرارية، وأكثر من 6 غرامات من الدهون، و71 ملغ من الصوديوم، و0.36 غرام من الكربوهيدرات،
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
7 حقائق صادمة بشأن السباحة في البركة
تعدّ البرك إحدى أهم الوجهات في فصل الصيف من أجل السباحة والتخفيف من وطأة حرارة الشمس، وهي في ذهن الغالبية
طب وصحة
10 حقائق يجب أن تعرفها قبل إنقاص وزنك
تركز العديد من المقالات والدراسات على موضوع البدانية، من خلال البحث عن أفضل وسائل الحمية الكفيلة بخسارة الوزن واستعادة رشاقة
طب وصحة
اكتشاف "الجين" المسبّب بتوقف عمل القلب فجأة
أعلنت شركة ميدترونيك اليوم الإثنين أن دراستين حددتا جيناً مرتبطاً باحتمال حدوث خلل غير عادي في القلب يؤدي إلى الوفاة.
طب وصحة
القهوة وارتفاع ضغط الدم تهديد كبير للقلب
على عكس الموجة الأخيرة من الدراسات التي تتحدث عن إيجابيات وفوائد القهوة الصحية، أفادت دراسة أوروبية جديدة أن القهوة تمثل
طب وصحة
6 عادات يومية تسبب أمراض الكلى
تلعب الكلى دوراً رئيسياً في تنقية الدم وطرد السموم منه، والتحكم في مستوى ضغط الدم. لكن بعض العادات اليومية قد
طب وصحة
الزنك ينشط جهاز المناعة في الجسم
قال الدكتور ديديه شو رئيس المعهد الأوروبي للحمية الغذائية والتغذية الميكرو أن “الزنك”” يدخل في العديد من وظائف الجسم وهو
طب وصحة
علماء: زيت السمك غير مفيد للدماغ
أكد العلماء على إنه ليس لزيت السمك أي فائدة تذكر للقلب والدماغ. ولكن حمية غذائية متوازنة مع السمك الدهني يمكن
طب وصحة
دراسة: الطلاق يسبّب الشيخوخة المبكرة وأمراضاً خطيرة
لا يسبّب الطلاق ضغطاً نفسياً ودماراً اجتماعياً وتشرذماً للأسرة فحسب، بل يسبّب أيضاً الشيخوخة المبكرة بحسب دراسة هولندية جديدة نشرتها
طب وصحة
شرب الماء والحركة.. بدائل غير مضرة للقهوة
يمثل شرب القهوة حالة "إدمان" للكثيرين الذين لا يمكنهم التركيز في العمل أو السهر دون تناولها بكميات كبيرة، وهو أمر
طب وصحة
آلام القولون وتاثيرها على العلاقة الزوجية
التهاب القولون التقرحي هو التهاب مزمن في القولون.ويعاني المرضى المصابون به من الام حادة في البطن، الاسهال، التغوط المتكرر، وغيرها
طب وصحة
ما مقدار الملح المناسب للأطفال؟
كلوريد الصوديوم عنصر أساسي لإدامة حيوية الجسم، خاصة عملية توازن السوائل، ونبضات الأعصاب والعضلات، ووظائف القلب. يحتاج الإنسان كميات قليلة
طب وصحة
احذر تناول الماء قبل ممارسة الرياضة
حذر البروفيسور الألماني تيم ماير من تناول الماء قبل ممارسة الرياضة، إذ قد يُصاب هواة الرياضة بمشاكل في المعدة عند
طب وصحة
انفراجة في أبحاث علاج الزهايمر سببها الدهون
اكتشف باحثون من مركز الأبحاث التابع لمستشفى جامعة مونتريال في كندا حقائق جديدة عن أدمغة المصابين بالزهايمر بعد مقارنة أدمغة
طب وصحة
أغذية تنشط خلايا المخ وترفع القدرة على التركيز
قلة التركيز والنسيان أو حتى صعوبة استرجاع بعض المعلومات المخزنة في الدماغ، هي أمور نتعرض لها يوميا ونتساءل كيف يمكننا
طب وصحة