طب وصحة الأكل النيء أفضل لفقدان الوزن
من المعروف أن لكل طعام سعراته الحرارية لذلك غالبا ما نجد معلومات مدونة بعلب الطعام الموجودة في الأسواق عن قائمة المحتويات من مواد غذائية و
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
البقدونس والخيار.. أطعمة تخلصك من أضرار اللحوم
تناول البقدونس في المغرب لا يحظى بالاهتمام الذي يتلاءم مع قيمته وفائدته الغذائية.هذا ما أكدهالاطباء، مشيرين إلى أن الغرب يستخدمونه
طب وصحة
دراسة تكشف أي الخضروات والفواكه تخفف الوزن
يرتبط الوزن الزائد والبدانة بزيادة مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة التي تهدد الحياة. وتمثل البدانة ظاهرة غير صحية تنمو خاصة بين
طب وصحة
كيف نتخلص من حصى المرارة بدون تدخل جراحي
رغم أن حصى المرارة صغيرة جدا، إلا أنها مؤلمة، وبقاؤها في الجسم له عواقب وخيمة، وهنا ينصح الأطباء باستئصالها وهو
طب وصحة
نصائح لضمان نجاح شواء اللحوم في العيد
عملية الشواء من طرق الطهي الرائعة، والصحية للحوم والخضروات، ومع اقتراب العيد فإن اللحوم المشوية تحتل جزء كبير من المائدة،
طب وصحة
هل يمكن التغطي ببطانية عند ارتفاع درجة الحرارة؟
تختلف حرارة الجسم على مدار اليوم، فتشعر في بعض الأحيان أن جسمك دافئ. درجة الحرارة الطبيعية هي 37 درجة مئوية،
طب وصحة
10 نصائح غذائية في عيد الأضحى
تساهم المناسبات السعيدة كالعيد في الإفراط في تناول المأكولات، خصوصًا اللحوم والحلويات. لا يجب أن تستسلمي، ومن الضروري التحكم بكمية ما
طب وصحة
هل من الآمن غسل الشعر كل يوم؟
الولع بغسل الشعر بشكل متكرر لا يضر، لكن هناك عدة عوامل تؤثر على فروة الرأس والشعر إذا تم غسله كثيراً،
طب وصحة
غبار حظيرة الأبقار للوقاية من الحساسية
أطفال الريف عادة ما يعانون أقل من مشاكل في المجاري التنفسية والحساسية مقارنة بأطفال المدن، وقد تبين للعلماء والأطباء أن
طب وصحة
بهذه النصائح.. استمتع بتناول اللحوم في عيد الأضحى بدون مشاكل
مظاهر الاحتفال بعيد الأضحى المبارك تبدأ عند أغلب الأسر بتجهيز وجبات وأطباق اللحوم على اختلاف أشكالها وألوانها، حيث يحرص البعض
طب وصحة
القهوة بريئة من عدم انتظام ضربات القلب
قال بحث أمريكي سويدي جديد إن زيادة شرب القهوة لا يزيد من خطر عدم انتظام ضربات القلب كما كان يعتقد،
طب وصحة
باحثون مغاربة يساهمون في اكتشاف مرض استقلابي جديد
تمكن أخصائيون في علم الوراثة من مركز الجينوم البشري بكلية الطب والصيدلة بالرباط وقسم علم الوراثة بالمعهد الوطني للصحة، بتعاون
طب وصحة
الملفوف الأخضر- طعم لذيذ وفوائد صحية كثيرة
الملفوف الأخضر مفيد جدا للصحة ولاسيما للجهازين المناعي والعصبي، وذلك لغناه بالفيتامينات ولاسيما فيتامين سي إذ أن 200 غرام منه
طب وصحة
عقاران جديدان لعلاج سرطان الجلد
يبدأ في فرنسا خلال الشهور القادمة تسويق العقارين الجديدين لعلاج سرطان الجلد “لو-كيترودا” و”اوبديفو”. و”لو-كيترودا” هو عقار جديد سيسوق فى فرنسا
طب وصحة
دراسة : اتباع نظام غذائي عالي الدهون يدفع نحو الإفراط في تناول الطعام
أظهرت دراسة طبية أن النظام الغذائي عالي الدهون يؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام بسبب إشارات المخ الخاطئة. فى هذة الدراسة
طب وصحة