طب وصحة دراسة أمريكية: الحليب يعزز صحة وظائف المخ
توصلت دراسة حديثة إلى ارتباط محتمل بين استهلاك الحليب وصحة المخ، مشيرة إلى أن استهلاك الحليب يمكن أن يفيد وظائف المخ بصورة كبيرة.فقد وجدت الدراسة،
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
7 نصائح لتخفيف آلام الظهر بعد الولادة
الشكوى من آلام أسفل الظهر بعد الولادة أمر شائع خاصة لدى الأمهات لأول مرة، وقد يستمر الألم لدى البعض فترة
طب وصحة
الضحكة الهادرة تحرق سعرات حرارية أكثر من رياضة التجديف
بحسب موقع "ذا هيلث" الهدف من استخدام الضحك كعلاج هو إبعاد الناس عن الهموم اليومية، فالضحكات المتنوعة، الخفيفة، والهادرة التي
طب وصحة
تجنب أسباب إجهاد العين وأعرف طرق علاجها
هل أنت واحد من أولئك الناس الذين يقوموا بالقراءة و الكتابة و العمل علي الكمبيوتر أو التحديق بشاشة هاتفك المحمول
طب وصحة
لماذا يجب تناول الزبادي قبل النوم ليلاً
يمكنك إختيار وجبة خفيفة ليلاً للتخلص من الشعور بالإحباط وتساعدك في فقدان الوزن وذلك من خلال الزبادي الذي يحتوي علي
طب وصحة
علماء: تحليل الدم يكشف سرعة شيخوخة جسم الإنسان
تمكن علماء الكلية الملكية في لندن من اكتشاف علامات في الدم خاصةً بعملية الأيض لها علاقة بعمليات الشيخوخة. وحسب رأيهم،
طب وصحة
السعال الشديد ينذر بإصابة طفلك بالخُناق
حذرت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين من أن السعال الشديد ينذر بإصابة الطفل بما يعرف بالخُناق، الذي يندرج ضمن أمراض
طب وصحة
العجائب السبعة لشرب الماء وأثرها في جسم الأنسان
الماء هو اساس كل شىء حي، حيث يقول الله عز وجل في كتابة العزيز “وجعلنا من الماء كل شىء حي”
طب وصحة
علاج جديد يقي مرضى السكري من الإصابة بالعمى
وافقت هيئة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA)، على علاج جديد، لمرض اعتلال الشبكية السكرى، هو أحد الأسباب الرئيسية المؤدية إلي العمى،
طب وصحة
8 فوائد علاجية رائعة للقرفة والعسل
شرب القرفة مع العسل والماء الدافئ في الصباح على معدة فارغة من أفضل الطرق لإنقاص الوزن. إلى جانب ذلك لهذا
طب وصحة
تقطيع الثمار وتقشيرها يقلل فوائدها
نشرت مجلة ألمانية عددا من النصائح للحفاظ على أكبر كمية ممكنة من العناصر الغذائية المهمة في الفواكه والخضراوات عند إعدادها
طب وصحة
نظام غذائي يقي من الأمراض السرطانية
أصبح مرض السرطان من أكثر الامراض انتشاراً في أيامنا هذه، وقد أثبتت الدراسات علاقة وثيقة بين الغذاء والسرطان. فالغذاء الصحي
طب وصحة
ثلاث منشطات طبيعية رائعة تمنح الجسم قوة وطاقة وحيوية بدون أى آثار جانبية
انتشرت فى هذه الايام المنشطات بكافة أنواعها والتى لا تخلو من الآثار الجانية سواء الصداع أو الضارة بالجسم أو التى
طب وصحة
لمن يريد الرشاقة.. عليك بالفواكه واحذر العصير
يبدأ كثيرون يومهم بقدح من عصير الفواكه. بل يبدأ البعض يومه بعلبة من عصير الفواكه المزعوم. وهذا قد يضر بالصحة
طب وصحة
هل أثبت العلم فوائد التوت الأحمر؟
في عام 2008، تم إجراء مراجعة لنتائج عشر دراسات أجريت على 1049 شخصاً، وكان هدفها تقييم فعالية التوت الأحمر في
طب وصحة