طب وصحة لصحتك: كم صديقاً تحتاج؟
للأصدقاء فوائد كثيرة للصحة، فهم يساعدونك على الإقلاع عن التدخين، وممارسة الأنشطة البدنية والتمارين، كما أن بعض الدراسات أظهرت أن المعزولين اجتماعياً أكثر عرضة بمقدار
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
ماذا تفعل للتخلص من اشتهاء الشوكولا؟
قالت نتائج دراسة نمساوية جديدة أن المشي لمدة 15 دقيقة يكفي لكبح اشتهاء الأطعمة السكرية بما في ذلك أكثرها إلحاحاً،
طب وصحة
الزيوت العطرية.. علاج للجسد والروح
يعد طب الروائح "أروماثيرابي" شكلاً من أشكال الطب البديل المستخدمة منذ القدم. ويعتمد هذا الطب على الزيوت العطرية لعلاج الجسد
طب وصحة
متى يبدأ الجنين سماع الأصوات المحيطة به؟
قال البروفيسور الألماني راينر شونفايلر إنه بدءاً من الأسبوع السادس والعشرين من الحمل، يمكن للجنين سماع الأصوات المحيطة به بكل
طب وصحة
3 وصفات طبيعية تخلصك من الالتهابات وتطهر الجهاز التنفسي
أكد الدكتور يسرى البدوى خبير العلاج بالأعشاب وعضو مؤسس نقابة الطب البديل أنه يمكن الاعتماد على ثلاث وصفات طبيعية باستخدام
طب وصحة
تعرف على سبب رائحة الفم الكريهة وكيفية التخلص منها
يعانى الكثيرون من رائحة كريهة للفم، وترجع هذه الحالة إلى أنواع الطعام، أو عدم غسل الأسنان بطريقة صحيحة، لكن في
طب وصحة
ماذا يحدث حين تضع مكعب ثلج على هذه النقطة في الرأس؟
ذكر موقع "ين يانج هاوس"، المختص بالصحة، أن دراسات أخيرة أثبتت تأثيراً كبيراً لوضع مكعب ثلج على نقطة خلف أسفل
طب وصحة
فوائد القرفة الصحية المتعددة للجسم وخاصة المرأة
تعتبر القرفة من أهم وأشهر أنواع التوابل الحلوة التي تستخدم في أغراض الطهي والكثير من العلاجات الطبية في جميع أنحاء
طب وصحة
الوحدة أخطر من البدانة على صحتك
قام باحثون في جامعة بريغهام يونغ الأميركية بدراسة توصلوا من خلالها إلى أنَّ الشعور بالوحدة أو "العزلة" خطر على صحة
طب وصحة
عملية زرع الأعصاب أصبحت ممكنة!
نجح باحثون من جامعة Poitiers و Institut de recherche interdisciplinaire en biologie humaine et moléculaire في بروكسيل أن يزرعوا خلايا
طب وصحة
8 فوائد صحية لزيت الزيتون يهمك معرفتها
زيت الزيتون ركن أساسي من أركان النظام الغذائي للبحر المتوسط. يوفر زيت الزيتون فوائد صحية عديدة للجسم، إلى جانب أنه
طب وصحة
طرق سحرية للتخلص من الكسل والخمول
الخمول مشكلة قد تكون عقبة في طريق تحقيق بعض الأهداف، وكثير منا لدية رغبة حقيقية في التخلص من تلك الحالة
طب وصحة
هذه هي الأطعمة التي يجب عدم الإفراط في تناولها
تعتبر رائحة الجسم الكريهة من أكثر المشاكل التي يواجهها المرء، وقد تسبب له الإحراج أمام الآخرين. وهنالك أسباب كثيرة تؤدي
طب وصحة
القيلولة تزيد قدرات الذاكرة 5 أضعاف
توصلت دراسة ألمانية من جامعة سارلاند إلى أن نوم القيلولة يعزّز قدرات الدماغ بشكل كبير، حيث تبين أن الحصول على
طب وصحة
فيتامين "د" ينجح في علاج سرطان البروستاتا
قالت نتائج بحث جديد أن تناول مكملات فيتامين "د" قد يبطئ تطور أورام البروستاتا الخبيثة، ويساعد على تصغيرها دون الحاجة
طب وصحة