طب وصحة

الشخير.. أسباب وحلول

الشخير.. أسباب وحلول

يكون الشخير أحياناً ليس فقط مصدر إزعاج بل جرس إنذار للمصاب به نفسه، إذ أنه قد يكون مؤشراً على متلازمة

طب وصحة
7 فوائد صحية رائعة لتناول الكوسا

7 فوائد صحية رائعة لتناول الكوسا

الكوسا من الخضروات الشعبية على المائدة العربية، لمذاقها المميز سواء كانت لينة أو مقرمشة. تفيد الكوسا الصحة من عدة جوانب،

طب وصحة