طب وصحة 30 دقيقة رياضة يومياً تقيك من السرطان والخرف
كشف تقرير طبي بريطاني أن ممارسة النشاط البدني بانتظام، يعد بمثابة “العلاج المعجزة” الذي يبحث عنه الكثيرون، وهو أكثر فاعلية من الأدوية التقليدية، في الوقاية
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
فوائد الليمون لمرضى السكري
تصنف جمعية السكري الأميركية الحمضيات بما في ذلك الليمون ضمن أفضل 10 أطعمة لمرضى السكري. من المعروف عن الليمون أنه
طب وصحة
علامات اضطراب الشخصية واستعدادها للإدمان
الإدمان معركة يصعب الفوز فيها، مع ذلك قد يكون اللوم على اضطراب الشخصية ووجود عوامل وسمات تجعلها أكثر استعداداً للإدمان،
طب وصحة
احذر من احتواء الشيكولاتة على الرصاص والقصدير
تعتبر “الشيكولاتة” إحدى الهدايا الرئيسية في عيد الحب، غير أنه في الوقت الذي يحتفل فيه الأمريكيون بعيد الحب هذا العام،
طب وصحة
دراسة: ملوثات الهواء قد تدفع الرجال إلى الإنتحار
حذرت دراسة طبية من خطر انتحار الرجال في المرحلة العمرية مابين 36 - 64 عاماً حال تعرضهم ولو على المدى
طب وصحة
8 علاجات منزلية لهشاشة الأظافر
الأظافر الهشة علامة على التقدم في العمر، لكنها قد تكون علامة أيضاً على حالات طبية مختلفة، إلى جانب أسباب أخرى
طب وصحة
علامات الإصابة بالوسواس المرضي
وسواس المرض هو القلق والخوف المستمران من الإصابة بمرض عضال لم يُكتشف بعد. هذا المرض النفسي يؤثر على حياة المرضى
طب وصحة
أشياء عشرة لا تقلها لأطفالك
نربي أطفالنا بعبارات منها " انتظر حتى يعود أبوك إلى البيت !" بقصد زجرهم، بعكس ذلك يستخدم البعض عبارات التشجيع
طب وصحة
ماذا يعني اتباع نظام غذائي؟
لا يعني اتباع نظام غذائي تجويع نفسك، ولا يعني أيضاً تناول الطعام دون خطة معظم الأيام ثم تطبيق درجة كبيرة
طب وصحة
«الأناناس» يحمي من الربو ويكافح السرطان
أكد الخبراء أن الأناناس له العديد من الفوائد الصحية، فضلاً عن كونه غني بالعديد من القيم الغذائية التي يحتاجها الجسم،
طب وصحة
إحذر .. مخاطر التدخين القاتلة قد تكون أعلى من المتوقع
كشفت دراسة جديدة أن التدخين قد يكون مسؤولاً عن وفاة ما يتراوح بين 60 ألفاً و120 ألف أمريكي أكثر مما
طب وصحة
كيف يؤثر الطعام على ذكاء الطفل؟
يطالب أطفال هذه الأيام بالمزيد من الوجبات السريعة مثل البرغر والبيتزا والمشروبات الغازية والحلويات، والتي تعتبر خياراً متوفراً بسهولة للجميع.
طب وصحة
الناجون من السكتة الدماغية أكثر عرضة للسرطان
قالت دراسة حديثة عُرِضَت مؤخراً في مؤتمر الجلطات الذي تنظمه الرابطة الأميركية للجلطات أن الناجين من السكتة الدماغية لا يقتصر
طب وصحة
هل النوم قبل منتصف الليل أفضل؟
يعتقد البعض أن النوم قبل منتصف الليل أفضل، حتى يتسنى للجسم تجديد نشاطه، فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟
طب وصحة
10 فوائد مدهشة لخل التفاح
يعد خل التفاح من أفضل أنواع الخل من حيث الفوائد الغذائية، فهو يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الضرورية
طب وصحة