طب وصحة دراسة: تناول الحبوب يطيل العمر
أظهرت نتائج دراسة حديثة أن تناول الحبوب من القمح والشوفان والذرة والرز البني يساعد في تقليص الوفاة المبكرة بنسبة 9%. حلل الباحثون في جامعة “هارفارد” نتائج
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
الوفيات نتيجة نقص النشاط البدني ضعف وفيات السمنة
قالت دراسة جديدة نشرت في مجلة التغذية السريرية الأميركية أن السير على الأقدام يومياً لمدة 20 دقيقة على الأقل يحمي
طب وصحة
10 حقائق عن الأسبرين عليك معرفتها قبل تناوله
يُستَخدَم الأسبرين في علاج الكثير من المشاكل الصحية من تخفيف الصداع إلى أمراض القلب. ولأهمية هذا الدواء المعجزة تُنشر عنه
طب وصحة
كيف تكتشف مدى نقاء الأغذية في مطبخك؟
من آن لأخر تسمع أن بعض المنتجات يتم خلطها بأشياء أخرى بهدف الغش، ينطبق ذلك على الملح أو السكر أو
طب وصحة
10 أطعمة ومشروبات تسبب اصفرار الأسنان
تحتاج الأسنان للعناية الدائمة لمنع تكاثر البكتيريا والجراثيم المسببة للنخور فيها، وتلعب الأطعمة والمشروبات التي نتاولها دوراً هاماً في تشكل
طب وصحة
5 أسباب للإجهاض التلقائي
في بعض الأحيان تحدث عملية سقوط الحمل أو الإجهاض التلقائي نتيجة عوامل فسيولوجية غير مرغوب فيها. يحدث سقوط الحمل عادة
طب وصحة
هل يرفع الجزر مستوى السكر في الدم؟
الجزر من الخضروات المليئة بالمغذيات، فهو يوفر كمية كبيرة من الألياف والبوتاسيوم وفيتامينات "أ" و"سي" و"ك"، إلى جانب أنه يحتوي
طب وصحة
هل يساعد إغلاق العينين على تذكر التفاصيل؟
هل تغمض عينيك عندما تحاول تذكّر بعض الصور أو التفاصيل؟ لهذا السلوك تفسير علمي يؤكد جدواه، أشارت إليه نتائج دراسة
طب وصحة
باحثون: ابتكار أول عضلات بشرية اصطناعية
نجح باحثون من جامعة ديوك الأمريكية في تحقيق طفرة طبية بارزة عبر ابتكار أول عضلات بشرية داخل المعمل، يمكنها أن
طب وصحة
تعرف علي حقيقة تنظيف الجسم من السموم
بعدما كثر الحديث عن حمية detox ودورها في تنظيف الجسم من السموم، يشير عدد من الخبراء اليوم إلى أن الأمر
طب وصحة
مستخدمو شبكات التواصل أقل توتراً
قالت دراسة جديدة إن الذين يقضون الكثير من الوقت في استخدام شبكات التواصل الاجتماعي على الإنترنت ليس لديهم مستويات أعلى
طب وصحة
هل يحارب الثوم والبصل البرد والإنفلونزا؟
للبصل والثوم قوة هائلة على مقاومة فيروسات البرد والإنفلونزا. يحسن الثوم نشاط الخلايا القاتلة الطبيعية التي تعتبر من أهم الخلايا المناعية لدورها في القضاء على فيروسات البرد والإنفلونزا وأيضاً الخلايا السرطانية. يحتوي البصل والثوم على مكونات متشابهة، وتستطيع هذه المركبات أيضاً تجفيف الممرات الأنفية ومنع تراكم المخاط.
طب وصحة
دراسة: الشعور بالبرد «معدي»
ليس فقط التثاؤب معدياً، ولكن الإحساس ببرودة الجو معدياً أيضاً، وفقاً لأحدث الأبحاث الطبية التي أجراها فريق من الباحثين البريطانيين،
طب وصحة
العسل والزبادي.. الحل المثالي لمشاكل تساقط الشعر
إن سوء التغذية من الأمور التي تسبب تساقط الشعر، لذا يجب الحرص على تناول الخضراوات والفواكه والزبادي والعسل واللحوم، مع
طب وصحة
أكثر أنواع الإفطار ضرراً للصحة ومحيط الخصر
تشير بعض الدراسات إلى أن الإفطار لا يجب أن يهدف إلى إنقاص الوزن أو الحفاظ على وزن صحي، بقدر ما
طب وصحة