طب وصحة

أطعمة تجعلك تنعم بدماغ ذكى متيقظ

أطعمة تجعلك تنعم بدماغ ذكى متيقظ

تستطيع هذه الأطعمة أن تقوي طاقة التفكير وتبعد عنك النسان والتشوش الذهي. فاستغلوها للتنعم بدماغ ذكي متيقظ.1- السلمون البري والاسماك

طب وصحة
السمك خير صديق لقلبك!

السمك خير صديق لقلبك!

أكد فريق من الباحثين الأمريكيين أن الأسماك تعد خير صديق للقلب بسبب ما تحتويه من كميات عالية من مادة “الببتيد”

طب وصحة
شاي الأعشاب يحارب السعال الجاف

شاي الأعشاب يحارب السعال الجاف

قال الطبيب الألماني فولفغانغ هورنبرغر إن شاي الأعشاب الطبية، مثل الزعتر، يسهم في علاج السعال الجاف؛ حيث أنه يعمل كمهدئ

طب وصحة