طب وصحة

أشياء عشرة لا تقلها لأطفالك

أشياء عشرة لا تقلها لأطفالك

نربي أطفالنا بعبارات منها " انتظر حتى يعود أبوك إلى البيت !" بقصد زجرهم، بعكس ذلك يستخدم البعض عبارات التشجيع

طب وصحة
ماذا يعني اتباع نظام غذائي؟

ماذا يعني اتباع نظام غذائي؟

لا يعني اتباع نظام غذائي تجويع نفسك، ولا يعني أيضاً تناول الطعام دون خطة معظم الأيام ثم تطبيق درجة كبيرة

طب وصحة
كيف يؤثر الطعام على ذكاء الطفل؟

كيف يؤثر الطعام على ذكاء الطفل؟

يطالب أطفال هذه الأيام بالمزيد من الوجبات السريعة مثل البرغر والبيتزا والمشروبات الغازية والحلويات، والتي تعتبر خياراً متوفراً بسهولة للجميع.

طب وصحة
10 فوائد مدهشة لخل التفاح

10 فوائد مدهشة لخل التفاح

يعد خل التفاح من أفضل أنواع الخل من حيث الفوائد الغذائية، فهو يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الضرورية

طب وصحة