طب وصحة

ما هي أهم 10 ابتكارات طبية للعام 2015؟

ما هي أهم 10 ابتكارات طبية للعام 2015؟

لا يمكن التنبؤ بمستقبل الدواء، أو الحصول على لمحة من الابتكارات الطبية الواعدة سنوياً؟وتقدم عيادة "كليفلاند كلينيك" الأمريكية 10 ابتكارات

طب وصحة
أفضل 10 أطعمة تعزز نمو العضلات

أفضل 10 أطعمة تعزز نمو العضلات

نمو العضلات مهم لبناء الجسم، ولكن معظم الأشخاص يعتقدون أن السر الوحيد وراء النمو العضلي هو ممارسة الرياضة، إلا أن

طب وصحة
4 وصفات بسيطة لسلطة شهية وصحية

4 وصفات بسيطة لسلطة شهية وصحية

تعتبر السلطات من أطباق المقبلات الرئيسية على المائدة، بل إن البعض من الذين يتبعون حميات غذائية خاصة يعتمدون عليها كوجبة

طب وصحة
الركض في الشتاء .. تدابير ومحاذير

الركض في الشتاء .. تدابير ومحاذير

حذر العالم الرياضي الألماني ماركوس دي ماريز المبتدئين في ممارسة رياضة الركض خلال الشتاء من المبالغة في ممارستها، وذلك لتجنب

طب وصحة