طب وصحة هل يساعد البرتقال والليمون على إنقاص الوزن؟
إذا كنت تعمل على تحسين نظامك الغذائي بهدف تخفيف الوزن الزائد يمكنك إعطاء الأولوية للبرتقال والليمون (الحامض). يمتاز البرتقال بانخفاض محتواه من السكريات، وغناه بفيتامين
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
الكريمات الواقية من الشمس تُسبب العقم للرجال
أشارت دراسة أمريكية حديثة إلى أن استخدام الكريمات الواقية من أشعة الشمس الضارة يُقلل الخصوبة لدى الرجال وبالتالي يؤدي إلى
طب وصحة
أحذر.. عادات يومية خاطئة تعرضك للإصابة بأمراض القلب
أصبحت الإصابة بأمراض القلب في الأونة الأخيرة، من أكثر أسباب الوفاة شيوعا حول العالم عند النساء والرجال، ورغم أن السن
طب وصحة
«البنجر الأحمر» يطهر الجسم من السموم وينشط القلب
ذكرت مجلة “فرويندين” الألمانية، أن البنجر الأحمر يعد ينبوع الصحة والرشاقة، فهو يعمل على تخليص الجسم من السموم وتعزيز جهاز
طب وصحة
لأول مرة: نجاح العلماء في إزالة دودة شريطية من دماغ رجل
عرض باحثون بريطانيون معلومات جديدة وصوراً لتسلسل جينوم الدودة الشريطية في دماغ رجل صيني يبلغ من العمر 50 عاماً، وتعتبر
طب وصحة
باحثون يتوصلون إلى جزئيات تحد من رفض الجسم زراعة العضو
توصل فريق من الباحثين الفرنسيين، في معهد “كوري” بالمستشفى الأوروبي وجورج بومبيدو بفرنسا، إلى كوكتيل يحد من عملية رفض الجسم
طب وصحة
7 فوائد صحية رائعة للأفوكادو
الأفوكادو من أفضل الوجبات الخفيفة، ومن المكونات التي يمكن إضافتها للسلطة أو للشوربة ليمنح الجسم مجموعة رائعة من المغذيات مثل
طب وصحة
احذري مجففات اليد الموجودة بالأماكن العامة
أخبارنا المغربية ــ أ ش أ حذرت دراسة طبية حديثة من أن مجففات اليد المنتشرة في العديد من دورات المياه العامة
طب وصحة
احترس.. تناول السكريات يسبب الضغط النفسي والاكتئاب
كشفت دراسة أمريكية حديثة أن أضرار تناول السكريات لا تقتصر على السمنة فقط بل يمكن أن تسبب أيضاً الشعور بالضيق
طب وصحة
6 نصائح لتجنب الإصابات الشائعة في صالات الرياضة
تناولت دراسة استرالية أكثر من 2200 إصابة ترتبط بممارسة التمارين في صالة الألعاب (الجيم) حدثت على مدى 8 سنوات، ووجدت
طب وصحة
4خطوات تساعد على تخفف ضغط العمل
تؤكد خبيرة التنمية الذاتية رافيليا براون، أن الواقع مكون من 10% مما يحدث، و90% من ردة فعلنا تجاهه، وبناء عليه
طب وصحة
"الصحة العالمية": الطاعون يقتل 40 شخصاً في مدغشقر
قالت منظمة الصحة العالمية اليوم الجمعة إن تفشي وباء الطاعون أودى بحياة 40 شخصاً من بين 119 حالة مؤكدة في
طب وصحة
للحوامل .. تجنبي السكر بـ 6 وجبات
إن سكري الحمل هو نوع آخر من الداء السكري، ويمكن أن تصاب به الحامل للمرة الأولى خلال الحمل، ولحسن الحظ،
طب وصحة
مستشفى صيني يمنح الرجال فرصة اختبار آلام المخاض
أخبارنا المغربية ــ رويترز لا يدرك الرجال حجم آلام المخاض لدى النساء عند الولادة، لكن مستشفى صيني أتاح للرجال إمكانية خوض
طب وصحة
الإفطار المتوازن مهم جداً للرضيع في عامه الأول
أوصت طبيبة الأطفال الألمانية البروفيسور هيلديغارد برتسيريمبل الآباء بأن يقدموا لرضيعهم وجبة إفطار متوازنة مع بلوغه عامه الأول، لإمداد جسمه
طب وصحة