طب وصحة

تَعبٌ رغم الراحة... إليكم الأسباب!

تَعبٌ رغم الراحة... إليكم الأسباب!

 هي الأزمات النفسية والضغوطات المعيشية التي تلقي بظلالها على حال اللبناني، لتتراكم وتتجلى في عوارض وأمراض، لا يُعرف كيف بدأت

طب وصحة
تعرفي على طرق علاج حب الشباب في المنزل

تعرفي على طرق علاج حب الشباب في المنزل

يعد حب الشباب من المشاكل المزعجة التي تؤرق الكثيرين، ولاسيما الفتيات، نظراً لأنه يُفقد البشرة نضارتها ونقاءها. وقال موقع “فرويندين ويل

طب وصحة
7 طرق تجعل يومك أكثر راحة

7 طرق تجعل يومك أكثر راحة

بعض أهداف تعزيز الصحة واللياقة البدنية تكون طويلة الأمد، لكن هناك أشياء يمكنك القيام بها لتحسين صحتك والشعور بالراحة والقوة

طب وصحة
8 أسباب تصيبك باضطرابات النوم

8 أسباب تصيبك باضطرابات النوم

كشف استطلاع للرأى أجراه معهد “نوم أفضل” بأمريكا، أن 67% من الأمريكيين لا يتمتعون بنوم جيد، وربط الباحثون بين اضطرابات

طب وصحة
تعرف على مرضك من لون لسانك

تعرف على مرضك من لون لسانك

أكد الدكتور على يوسف استشاري أمراض الجهاز الهضمي والحميات أنه يمكن لأى شخص تحديد إصابته بالمرض من خلال متابعته لتغيرات

طب وصحة