طب وصحة

3 نصائح لمحاربة هشاشة العظام

3 نصائح لمحاربة هشاشة العظام

يمكن التمتع بعظام قوية ومحاربة هشاشة العظام من خلال التعرض لأشعة الشمس وإتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة.

طب وصحة
5 فوائد صحية لا تعرفها عن الكركم

5 فوائد صحية لا تعرفها عن الكركم

يعتبر الكركم من البهارات المكونة من مسحوق جذور نبات الكركم، وهو أحد أهم المكونات لمسحوق الكاري، وله فوائد صحية عددية

طب وصحة
ebola.com مقابل 150 ألف دولار

ebola.com مقابل 150 ألف دولار

في محاولة لاستثمار الهيمنة الكثيفة لأخبار وباء إيبولا في مختلف أنحاء العالم، الذي أودى حتى الآن بحياة أكثر من 4000

طب وصحة
يداك تنقلان لك 80% من الأمراض المعدية

يداك تنقلان لك 80% من الأمراض المعدية

قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية إن 80% من الأمراض المعدية تنتقل عن طريق الأيدي، وذلك استناداً لبيانات منظمة الصحة العالمية.

طب وصحة
6 خطوات للاستمتاع بنوم هادئ ومريح

6 خطوات للاستمتاع بنوم هادئ ومريح

يقول الدكتور جاكوب تيتلبوم خبير الصحة الوطنية، أن الاستعداد للنوم يحتاج لممارسة بعض الطقوس والنشاط البدني للحصول على نوم هادئ

طب وصحة
8 أعراض لإصابة الطفل بالتهاب الأذن

8 أعراض لإصابة الطفل بالتهاب الأذن

التهاب الأذن هو ثاني أكثر أنواع الالتهابات شيوعاً بين الأطفال الصغار والرضّع. يحدث التهاب الأذن عندما تزداد السوائل في الأذن

طب وصحة
5 عادات يومية تسبب الفشل الكلوي

5 عادات يومية تسبب الفشل الكلوي

تلعب الكليتان دورا هاما في الحفاظ على حياة الإنسان بتخليص الجسم من السموم والأملاح والشوائب التي توجد في الدم، كما

طب وصحة