طب وصحة المشي بأقدام عارية ينبوع الصحة والعافية
قالت الخبيرة الرياضية الألمانية زابينه كيند إن المشي بأقدام عارية يعد بمثابة ينبوع الصحة والعافية، إذ أنه يعمل على تحفيز عضلات القدم والساقين والظهر من
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
التحدث قبل النوم بالمحمول يسبب الأرق
ستوكهولم ــ وكالات كشفت دراسة مشتركة سويدية اميركية عن وجدود تأثيرات سلبية تشمل الارق والصداع لاستعمال الهواتف المحمول في اجراء مكالمات
طب وصحة
الحل السحرى لمشكلة اصفرار الاسنان.
البعض يعاني من الاصفرار الداخلي الناتج عن التقدم في السن أو حصول إصابات أو الاستخدام الزائد للفلورايدللحصول على حلول جذرية
طب وصحة
دراسة: البدانة تؤثر سلباً على تحصيل الأطفال في المدرسة
كشفت دراسة حديثة أن الأطفال الذين يعانون من زيادة في الوزن، أقل قدرة على التحصيل الدراسي من زملائهم في المدرسة
طب وصحة
دراسة: نقل أعباء العمل إلى المنزل يسبّب أمراض القلب
التفاني في العمل يشكل أحد مفاتيح النجاح، غير أن المبالغة بهذا التفاني يأتي بنتيجة عكسية أحياناً، خاصة عند الاستمرار في
طب وصحة
المواد المُرة إكسير الصحة والرشاقة
ذكرت مجلة "بريغيت" الألمانية أن المواد المُرّة تعد بمثابة إكسير الصحة والرشاقة، لأنها تقضي على البكتيريا وتحارب السرطان وتثبط الإلتهابات
طب وصحة
الرياضة تفتت الورم السرطاني
واشنطن ــ وكالات افادت دراسة اميركية حديثة أن ممارسة مرضى السرطان للتمارين الرياضية قد تسهم في تقليص حجم الورم والقضاء عليه
طب وصحة
تعرفي على أخطر أنواع الدهون
لا تقتصر خطورة الدهون على تناول كميات كبيرة منها، بل إنها تضر الإنسان في حال تناول أنواع خاطئة منها أيضاً،
طب وصحة
تمارين للحدّ من آلام النمو لدى الطفل
يمكن الحد من آلام النمو لدى الأطفال من خلال جلسات التدليك وتمارين التمدد والكمادات الدافئة وأخذ حمام دافئ قبل الخلود
طب وصحة
6 خطوات تساعدك على الاستيقاظ مبكرًا وبسهولة
الاستيقاظ في الصباح الباكر يُعتبر أحيانًا عذابًا بالنسبة للبعض، لكن علميا، ثبت أن النهوض من الفراش دون تكاسل يجعل الناس
طب وصحة
الزعفران سلاحك لطرد السموم من الجسم
يعد الزعفران سلاحاً فتاكاً لطرد السموم من الجسم، إذ تعمل المواد المُرة الموجودة به على تنشيط الكبد وإطلاق عملية طرد
طب وصحة
4 إجراءات لمنع ترهلات الجلد بعد التخسيس
فقدان الوزن رحلة شاقة تستلزم قيوداً على النظام الغذائي، وممارسة منتظمة للتمارين، للتمتع بقوام ممشوق. لكن حتى بعد فقدان الوزن،
طب وصحة
عندما يتصرف ابنك كالبنات .....
لأسباب مختلفة يترعرع الكثير من الصبيان اما في كنف الام او الخالة وسط اخواتهم البنات، ما يعني ان اول سنوات
طب وصحة
تخلصي من حُرقة المعدة خلال شهور الحمل
تُعاني النساء الحوامل من حرقة المعدة، خصوصاً خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، وأرجع “مركز استعلامات المستهلك” في مدينة “بون”
طب وصحة
دراسة: الفول السوداني المحمص يثير نوبات حساسية أكثر من النيئ
في الغرب تتوالى نوبات الإصابة بحساسية الفول السوداني، لتصبح أكثر انتشاراً من أى مكان آخر، ليستهلك العديد من مواطني الدول
طب وصحة