طب وصحة

8 فوائد هامة للبازلاء الخضراء

8 فوائد هامة للبازلاء الخضراء

البازلاء الخضراء من الأكلات الشائعة على المائدة العربية، حيث يمكن إضافتها لأطباق عديدة، وهي غنية بالفوائد الصحية، خاصة للجهاز الهضمي.

طب وصحة
طريقة أميركية جديدة لخفض الوزن

طريقة أميركية جديدة لخفض الوزن

إبتكرت دراسة أميركية جديدة، طريقة فريدة وجديدة لإنقاص الوزن دون عذاب أو حرمان من الطعام. وتقول الدراسة: "إجعل غرفة نومك باردة!"،

طب وصحة
زيت السمك يحمي من الزهايمر والخرف

زيت السمك يحمي من الزهايمر والخرف

يوصف زيت السمك باعتباره جرعة سحرية تعزّز الخصوبة وصحة القلب وفقدان الوزن، وتنقي البشرة، وتقلل آثار الاكتئاب والقرحة والسكري. لكن

طب وصحة
3 فوائد تعرفها و7 لا تعرفها عن الليمون

3 فوائد تعرفها و7 لا تعرفها عن الليمون

ينتمي الليمون إلى فصيلة الحمضيات، وهو أحد أهم مصادر الفيتامينات والعناصر المعدنية التي يحتاجها الجسم، ويساعد على تعزيز مناعة الجسم

طب وصحة
احذر تنظيف الأسنان بعد كل وجبة!

احذر تنظيف الأسنان بعد كل وجبة!

    لكى نتمتع بابتسامة جميلة واثقة، علينا أن نعتنى جيداً بصحة الأسنان والفم، ولكن يجهل الكثيرون الطرق الصحيحة للعناية اليومية

طب وصحة
دراسة: التدخين يزيد من خطر الانتحار

دراسة: التدخين يزيد من خطر الانتحار

قالت صحيفة “ديلي ميل”، إن دراسات قديمة أكدت أن المدخنين أكثر عرضة لمحاولة الانتحار بسبب المواد الكيميائية في لفافات التبغ. وأضافت

طب وصحة
لماذا يحتاج جسمنا إلى الفيتامينات؟

لماذا يحتاج جسمنا إلى الفيتامينات؟

بسبب الفيتامينات المصنّعة التي تتوفر بسهولة حالياً في الأسواق أصبح من السهل تناول الملاحق والمكملات الغذائية بتركيبات متعددة، لكن لماذا

طب وصحة