طب وصحة المثاليون أكثر عرضة للاكتئاب وقلة النوم وأوجاع البطن
هل تضع لنفسك دائماً معايير عالية؟ هل تشعر بضيق شديد إذا حصلت على تقدير أقل من ممتاز؟ إذا كنت من الشخصيات التي تسعى إلى التميز
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
8 أطعمة يمكن أن تساهم في إختلال الشهية
عندما تكون جائعاً تندفع نحو تناول الخبز أو رقائق البطاطا (الشيبسي) فتشعر بتحسن سريع نتيجة الحصول على دفعة من الطاقة،
طب وصحة
ما هي أنواع الموسيقى التي تزيد الوزن؟
تلعب نوعية الموسيقى التي تستمع إليها أثناء تناول الطعام دوراً مهماً في فتح شهيتك وبالتالي زيادة وزنك، إذ إن تناول
طب وصحة
شاهد آخر تحديث لخريطة كورونا حول العالم
دخلت الولايات المتحدة الأمريكية أمس ضمن خريطة فيروس كورونا العالمية، إذ أعلنت السلطات الصحية الأمريكية الجمعة، عن تسجيل أول حالة
طب وصحة
دراسة: ممارسة الصغار لألعاب الهواتف الذكية تبطئ من تعلمهم للكلام
حذرت دراسة أمريكية جديدة من خطورة لعب الأطفال الصغار لألعاب الموبايل، مثل لعبة انجري بيردز، مشددة أنها تجعل مهارتهم في
طب وصحة
دراسة: تناول "الكارى" يحسن الذاكرة
كشفت الدراسات العلمية الفرنسية التي أجريت على الحيوان والإنسان خاصة بالشعوب الآسيوية، أن “الكارى” أو “البهار الهندى” بلونه الأصفر الجميل
طب وصحة
فيتامين "د" يساعد على تنشيط جهاز المناعة
كشفت أحدث الدراسات الفرنسية أن فيتامين “د” له العديد من الفوائد للجسم، فبالإضافة إلى أنه مفيد للعظام، فهو أيضاً يساعد
طب وصحة
7 أسباب لعدم النجاح في خسارة دهون البطن
التخلص من الدهون حول منطقة البطن أمر هام للصحة وليس فقط المظهر، لأن الدهون الزائدة التي تحيط بأجهزة الجسم في
طب وصحة
4,3 مليون شخص يموتون سنوياً بسبب دخان "الطبخ"
كشف مؤتمر استضافته بريطانيا حول الطبخ النظيف أن 4,3 مليون شخص يموتون سنوياً بسبب الأمراض الناجمة عن التعرض للدخان المنبعث
طب وصحة
5 أسرار صحية للحفاظ على الشباب الدائم
على الرغم من سيل المنتجات المضادة للشيخوخة المتوفر في الأسواق، سواء من كريمات وحبوب، إلا أن العلاجات الفعالة لوقف زحف
طب وصحة
تخليق حيوان منوي من جلد رجال عقيمين للمرة الأولى
تمكن باحثون أميركيون لأول مرة من استخدام جلد رجال عقيمين لتخليق حيوان منوي في اختراق علمي يمكن ان يمنح املا
طب وصحة
"أوميجا 3" يحافظ على البصر ويقي من "الجلوكوما"
أثبتت أحدث الدراسات العلمية الحديثة أن المكمل الغذائي “أوميجا 3” مفيد جداً للمحافظة على البصر خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون
طب وصحة
السكري يقلص حجم الدماغ
أشارت دراسة طبية أمريكية حديثة إلى أن داء السكري يقلص حجم دماغ الأشخاص المصابين بالنوع الثاني من المرض. وكشفت
طب وصحة
نقص فيتامين "د" يهدد بشكل عدواني من سرطان البروستاتا
قالت دراسة حديثة نشرت في دورية أبحاث السرطان السريرية إن انخفاض مستوى فيتامين "د" في الجسم يرتبط بعدد من المشاكل
طب وصحة
5 خطوات تخلصك من الأرق
تؤثر ضغوط العمل اليومية والمشاكل الحياتية على القدرة على النوم، مسببة الأرق، إلا أن خطوات بسيطة قد تكون كفيلة بمكافحته،
طب وصحة