طب وصحة "الهواتف الذكية" تمنع إنتاج الهرمون المساعد على النوم
كشفت الأبحاث الحديثة أن سبب المعاناة من الأرق والحرمان من النوم هو استخدام أجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية. وأكدت الأبحاث أننا نعتمد على الأدوات الإلكترونية للحد الذي
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
تناول 3 أكواب قهوة يومياً يقي من الإصابة بالسكر
كشفت دراسة جديدة أن تناول ما يقترب من 360 مليمتراً تقريباً من القهوة هو الكمية الضرورية لوقف احتمال الإصابة بمرض
طب وصحة
إنتاج خلايا جلد بشرية مخبرياً انطلاقاً من الخلايا الجذعية
تمكن مجموعة من العلماء البريطانيين من إنتاج خلايا جلد بشرية داخل المختبر انطلاقاً من الخلايا الجذعية لتشكل بديلاً عن الحيوانات
طب وصحة
الأطفال الذين يتناولون الحلويات أكثر سعادة ممن يتناولون الخضار
وجدت دراسة طبية حديثة أن منع الأطفال من تناول المشروبات المحلاة والشوكولا والحلويات يؤثر على رضاهم العام، كما أن عدم
طب وصحة
الحليب الطبيعي يحمي من الأمراض ويحفز الجهاز المناعي
أكدت دراسة حديثة أن الحليب الطبيعي هو الأكثر صحة وفائدة عن منتجات الألبان الصناعية. وأوضحت الدراسة أن تغذية الأبقار على الأعشاب
طب وصحة
7 أطعمة ومشروبات للتخلص من إدمان السكريات
الأسابيع الـ 8 الأولى هي الأصعب عند محاولة الإقلاع عن إدمان السكريات، في هذه الفترة يمكنك الاستعانة بالأطعمة التي تساعد
طب وصحة
كيف يمكنك وقف الشخير أثناء النوم؟
تقدر بعض التقارير الطبية الأمريكية أن نصف الأشخاص البالغين يصدر عنهم شخير أثناء النوم. قد يكون الشخير عرضاً لمشكلة طبية
طب وصحة
تطبيق يرصد السرطان من "النفس"
طور فريق من الباحثين البريطانيين تطبيقاً نقالاً وآخر لأجهزة سطح المكتب يحلل نفس المستخدم للكشف عما إذا كان مصاباً بمرض
طب وصحة
"الخس" .. صيدلية طبيعية فى كل بيت
تفيد أحدث الدراسات الطبية والعلمية بأن الإكثار من الفواكه والخضروات في الوجبات اليومية للإنسان عامل وقاية وعلاج ضد كثير من
طب وصحة
أطعمة لشفاء الجروح وإصلاح الندوب
التغذية السليمة ضرورية لالتئام الجروح وإصلاح الندوب، ويعني ذلك اتباع نظام غذائي متوازن يتضمن الحبوب الكاملة، والفواكه، والخضروات، والمكسرات، والبروتينات،
طب وصحة
تمتع بشرب القهوة مادام جسمك سليما
واشنطن ــ وكالات ان لم تكن تعاني من مشاكل صحية، استمتع بشرب القهوة، بشرى يسوقها الاطباء لعشاق المنبهات. وتعد كمية الكافيين المعتدلة
طب وصحة
اكتشاف فيروس يقضي على داء السرطان
كشف علماء روس في مدينة نوفوسيبيرسك عن عملهم المختبري باستخلاص فيروس قادر على مهاجمة الخلايا السرطانية والقضاء عليها، وذلك خلال
طب وصحة
موقع أمريكي يحدد الأطباق الغذائية الأكثر دسامة في العالم
شر موقع “سمارت ترافيل” قائمة الأطباق الغذائية التى صنفها على اعتبارها الأطباق العشرة الأكثر دسامة في العالم للتحذير من تناولها. وهذه
طب وصحة
90 % من أمراض المخ يسببها "اضطراب النوم"
وصل فريق من العلماء الكنديين إلى أن اضطرابات النوم قد تسهم بصورة مباشرة في زيادة مخاطر الإصابة بأمراض المخ.كما اكتشف
طب وصحة
10 أطعمة تساعدك على التركيز في العمل
يبدأ نشاط الإنسان وتركيزه في العمل بالانخفاض تدريجياً أثناء النهار ويحتاج من وقت لآخر إلى جرعات من النشاط تعيد إليه
طب وصحة