طب وصحة " 7 أمور لا تمارسها بعد الاكل "
(1)لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
10 طرق طبيعية للحصول على أسنان بيضاء
عندما يتعلق الامر بالصور المثالية مع العائلة والاصدقاء، هل تشعر فجاءة بأنك يجب أن لا تبتسم كثيرا لتجنب ظهور اسنانك؟نعم
طب وصحة
العادة السرية عند الرجال …حقائق هامة !
ذكر موقع “Ask Men” تقريراً مطولاً حذر فيه من ممارسة العادة السرية، مشيراً إلى أن الإسراف فى ممارستها أو ممارستها
طب وصحة
ماذا نأكل أيام الإمتحانات؟
من قال إن الدرس وحده كفيل بالنجاح وتأمين العلامات الجيّدة؟ فقد أثبتت الدراسات أن للغذاء دورًا مهمًا في التخفيف من
طب وصحة
التخلص من الدهون عن طريق الكمون
للكمون عدة منافع فهو يساعد الجسم على التخلص من الغازات و بالتالي معالج للمغص كما انه يسرع عملية الهضم و
طب وصحة
تقليل اللحوم يقلل الوزن 5 كيلو
تؤكد دراسة حديثة أن تقليل اللحوم يقلل الوزن فالتقليل من تناول اللحوم وحده كافيا لتقليل الوزن وكما تقول الدراسة فان
طب وصحة
تعرف على الفوائد الغذائية للحمص
الحمص غذاء مهمل من الجميع إلى حد ما ، رغم إنه يحتوي على الكثير من الفوائد التي تفيد صحة الإنسان
طب وصحة
لون لسانك "خريطة" لصحتك
يستخدم الطب الصيني اللسان كخريطة للصحة، فلونه يعبر عن صحة الجسم، فالأبيض يعكس ضعفا في جهاز المناعة أو عدوى جرثومية
طب وصحة
الأمواج الصوتية تحسن أداء الدماغ وقدراته
يمكن عن طريق التدريب لمدة خمسة أيام وتحريض الدماغ بالأمواج الصوتية وهي طريقة غير مؤلمة أو جارحة، أن يتحسن أداء
طب وصحة
دراسة: فيتامين "د" قد يساهم في علاج الربو
ينتج الجسم فيتامين (د) عند التعرض لضوء الشمسقال باحثون بريطانيون إن مقدار تعرض مرضى الربو لأشعة الشمس قد يكون له
طب وصحة
أسرع حمية غذائية للأوقات الحرجة!
هل تستعدين للذهاب إلى حفل أو لقاء مميز أو حتى ترغبين في استعادة قوامك القديم، لهذا ترغبين في خسارة سريعة
طب وصحة
التدخين بعد تناول الطعام مباشرة يزيد من مخاطر الإصابة بالسرطان
أكدت دراسة قام بها باحثون أمريكيون أن التدخين ضار على الصحة في كل الأوقات وليس بعد تناول الطعام فقط ،
طب وصحة
المشي يقوي عضلات الظهر ويحد من آلامه
تختلف طرق العلاج والنصائح للتخلص من آلام الظهر التي يعاني منها الكثيرون، فالبعض ينصح بالراحة المطلقة، والآخر بضرورة الحركة، ومنهم
طب وصحة
إختيار معجون الاسنان المناسب
اختيار معجون الاسنان المناسب يساعد فى الوقاية من مشاكل الاسنان - أولا حدد من أى الأشخاص انت هل انت ممن يحافظون
طب وصحة
خمس خطوات فعالة لعلاج الحازوقة
تعتبر الحازوقة او الفواق من المشاكل التى تصادف الجميع وتسبب الشعور بالضيق والالم خاصة عند التكلم مع المحيطين ، ومن
طب وصحة