طب وصحة نصائح هامة للحفاظ على صحة الكلى في الطقس الحار
يؤثر الطقس الحار بشكل كبير على صحة الكلى، ولا يرتبط ذلك بأمراض الكلى بقدر ما يتعلق بالعناية بهذا العضو الهام المسؤول عن إخراج السموم من
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
النظام الغذائي المتوازن: الحل الأمثل لمكافحة التعب والإرهاق
قالت البوابة الصحية "كليفلاند كلينك" إن النظام الغذائي المتوازن يوفر للجسم المزيد من الطاقة لمقاومة الشعور بالتعب والإرهاق.وأوضح الأطباء أن
طب وصحة
أطعمة تنظف الجسم من السموم
يشير الأطباء إلى أن الأطعمة المحتوية على الألياف الغذائية هي أفضل وسيلة للوقاية من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان. ويشير
طب وصحة
الأرتكاريا الحرارية: أسبابها وأعراضها وكيفية الوقاية منها
تؤدي درجات الحرارة المرتفعة إلى زيادة حالات الأرتكاريا الحرارية، وهي حالة جلدية تتسبب في ظهور طفح جلدي أحمر يسبب حكة
طب وصحة
هل يمكن أن تكون الكوابيس مؤشرا على أمراض معينة؟
اكتشف علماء في جامعة كامبريدج وكلية كينجز لندن نظام إنذار مبكر للأمراض في شكل كوابيس وهلوسات، أو ما أسموه "كوابيس
طب وصحة
تعزيز فيتامين "د" عبر تعريض الفطر للشمس
يُعد نقص فيتامين "د" من أكثر المشاكل الغذائية شيوعاً، ويرتبط بالعديد من الأمراض. وعلى الرغم من أن أشعة الشمس هي
طب وصحة
إلى جانب الأم.. كيف تؤثر تغذية الأب على صحة نسله لاحقاً؟
ليست النساء الحوامل وحدهن من لهن تأثير مباشر على صحة أطفالهن من خلال نظامهن الغذائي، بل على الرجال أيضاً الاعتناء
طب وصحة
"سلاح سري" لخفض نسبة الكوليسترول في الدم!
وجدت دراسة جديدة أن إضافة بعض الثوم بانتظام إلى نظامك الغذائي يحافظ على نسبة السكر في الدم والكوليسترول تحت السيطرة. يؤكد
طب وصحة
تأثير الحرارة الشديدة على الشهية واختيار الأطعمة
تؤثر الحرارة الشديدة على الجسم بطرق دقيقة، من بينها كمية الطعام التي يرغب الشخص في تناولها ونوعية الأطعمة التي يتوجه
طب وصحة
التعرض للضوء الساطع ليلاً يزيد من خطر الإصابة بالسكري
أظهرت دراسة جديدة أن التعرض للضوء الساطع بعد حلول الظلام قد يزيد من احتمالات الإصابة بالسكري. في تجربة فريدة، شارك
طب وصحة
دراسة تكشف تأثير تلوث الهواء في الطفولة على صحة الرئة في البلوغ
كشفت دراسة جديدة عن وجود ارتباط بين التعرض لتلوث الهواء في وقت مبكر من الحياة وصحة الرئة في مراحل لاحقة.
طب وصحة
دراسة تكشف فوائد البرقوق المجفف في تعزيز صحة العظام
اكتشف فريق من العلماء الأمريكيين فائدة صحية جديدة للخوخ المجفف، المعروف بالبرقوق، خاصة لدى كبار السن والنساء بعد انقطاع الطمث.
طب وصحة
احذروها .. فاكهة لذيذة "تحفز" تسوس الأسنان!
أصدر طبيب أسنان تحذيرا من تناول نوع شائع من الفواكه بكثرة مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف. يميل الكثيرون إلى
طب وصحة
إجراءات فعالة لتقليل الدهون في منطقة البطن
تقليل الدهون الزائدة في منطقة البطن ليس بالأمر البسيط كما يعتقد البعض، بل يعتمد على مزيج من التغذية السليمة والنشاط
طب وصحة
تحذيرات من تأثير حرارة الصيف الشديدة على المرضى النفسيين
حذرت الدكتورة أندريا بينيكه من خطورة حرارة الصيف الشديدة على الأشخاص الذين يعانون من أمراض نفسية. وأوضحت الطبيبة أن الحرارة
طب وصحة