طب وصحة تمارين مفيدة للتغلب على زيادة الوزن في فصل الشتاء
يعرف فصل الشتاء بأنه فصل التواجد داخل البيوت وقلة الحركة أو ممارسة الرياضة، ومن الطبيعى أن تشعر بالخمول والراحة والحاجة إلى البقاء دافئًا، ما يجعل
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
هل تؤثر ألوان الضوء الفاتحة على نوم الإنسان؟
قارن باحثون من جامعة بازل وجامعة ميونيخ التقنية تأثير ألوان الضوء المختلفة على جسم الإنسان، لاختبار فرضية ضرر الضوء في
طب وصحة
دراسة: التدخين يقلص حجم المخ
قالت مجلة "هيلبراكسيسنت" الألمانية إن دراسة حديثة لكلية الطب بجامعة واشنطن أثبتت علاقة وطيدة بين التدخين اليومي وتقلص حجم المخ. وشمل
طب وصحة
بذور الشيا قد تكون واقية من السرطان وعلاجا لارتفاع ضغط الدم
أشارت نتائج دراسة جديدة إلى أن بذور الشيا قد تقلل من ضغط الدم ومخاطر الإصابة بالسرطان.فقد قامت الدراسة، التي أجريت
طب وصحة
لهذه الأسباب.. احرص على تناول الموز يوميا
قال موقع "ويل آند غود" إن تناول الموز بشكل يومي قد يكون في الواقع أحد أبسط الحيل الغذائية المتاحة في
طب وصحة
ما الذي نعرفه عن متحور "كورونا" الجديد؟.. طبيب مغربي يوضح
أخبارنا المغربية ــــ الرباط قدم الطيب حمضي، طبيب باحث في السياسات والنظم الصحية، 8 معطيات تهم المتحور JN.1 الجديد، الذي ظهر
طب وصحة
كيف يؤثر زر الغفوة في المنبه على دورة نومك؟
يلجأ الكثير من الأشخاص إلى الضغط على زر "الغفوة" أو الـ "Snooze" لاستكمال النوم مرة خرى لمدة 10 دقائق ثم
طب وصحة
دموع المرأة تحمل مادة تخفف من عدوانية الرجل
المرأة لا تكون قوية إلا بعد أن تتسلح بدموعها.. مقولة أثبتتها دراسة علمية خلصت إلى نتيجة مفادها أن شم الرجال
طب وصحة
طفرة وراثية قد تسبب إصابة الرجال بالصلع
اكتشف مجموعة من العلماء الجينات التي يمكن أن تسبب الصلع لدى الرجال، ووجدوا أن الطفرات النادرة في جينين قد تساهم
طب وصحة
إزالة شعر الأنف قد يؤدي إلى الموت
ترى أغلب النساء أن شعر الأنف لدى الرجل يقلل كثيراً من جاذبيته، ناهيك عن وجوده لديهن أيضاً. لذلك يلجأ الكثيرون
طب وصحة
عالمة فيروسيات تحذر: عدوى كوفيد في طور النمو
أكدت عالمة الفيروسات الإيطالية، إيلاريا كابو اليوم الجمعة، أن عدوى كوفيد في مرحلة النمو، مؤكدة أهمية توخي الحذر واتباع إجراءات
طب وصحة
هذا مايحدث لأسنانك مع تقدمك في العمر !
تخضع أسناننا، مثل أجسادنا، للتغيرات المرتبطة بالعمر، فماذا يحدث لها فعلا مع مرور الوقت، وكيف يمكن الحفاظ على صحتها بشكل
طب وصحة
تعرف على أفضل المشروبات المفيدة للصحة في الشتاء
كشفت الدكتورة داريا أوتيوموفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، المشروبات "الشتوية" المفيدة للصحة. وتشير الدكتورة في حديث لـ RT إلى أن أحد
طب وصحة
عصير الشمندر يخفض ضغط الدم ويحسن القدرة على المشي
أظهرت تجربة أن تناول عصير الشمندر "البنجر" يومياً، لمدة 12 أسبوعاً، ساعد مرضى الانسداد الرئوي على خفض ضغط الدم، وتحسين
طب وصحة
دراسة: هرمون يفرزه الجنين هو السبب في الغثيان أثناء الحمل
بحسب نتائج دراسة نشرتها مؤخراً مجلة "نيتشر" وشارك فيها علماء من جامعة كامبريدج وباحثون من اسكتلندا والولايات المتحدة وسريلانكا، فإن
طب وصحة