طب وصحة متى يجب القلق بشأن آلام الرقبة؟
يمكن أن يستمر ألم الرقبة من أيام إلى سنوات، وذلك حسب السبب الذي يؤدي إلى هذه الآلام، وهي شكوى شائعة يواجهها معظم الناس في مرحلة
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
تمارين الكارديو المريحة.. أحدث اتجاهات عالم الرياضة واللياقة البدنية
أوضح المُحاضر في الجامعة الألمانية للوقاية والإدارة الصحية، دانيال كابتاين، أن تمارين الكارديو المريحة (Cozy Cardio)، التي تعتبر أحدث اتجاهات
طب وصحة
الجري.. أفضل علاج مضاد للاكتئاب
أجرى باحثون في جامعة أمستردام دراسة، لمعرفة ما إذا كان العلاج بالجري يمكن أن يكون مفيداً مثل مضادات الاكتئاب في
طب وصحة
عادات تحافظ على صحة القلب بعد سن الـ 50
توصي الدكتورة أناستاسيا فوميتشوفا أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية بضرورة اتباع النظام الغذائي المتوسطي وممارسة التمارين الرياضية للحفاظ على صحة
طب وصحة
7 أنواع من السرطان قد تكون سببا في آلام الظهر
تعد آلام الظهر شائعة بين الكثير من الأشخاص، إلا أن بعض آلام الظهر قد تدل على الإصابة بالسرطان، وخاصة تلك
طب وصحة
يوم البيض العالمي .. 10 أسباب تدفعا لتناوله يومياً
يُحتفل بيوم البيض العالمي في 13 من أكتوبر(تشرين الأول) من كل عام، للتذكير بالقيمة الغذائية المذهلة التي يحققها البيض ويضيفها
طب وصحة
استهلاك الكافيين بانتظام يقلل خطر الإصابة بمرض الشلل الرعاش
أشارت أبحاث جديدة إلى أن استهلاك الكافيين يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض الشلل الرعاش (باركنسون)، بين الأفراد المعرضين
طب وصحة
الغضب المكبوت قد يعمل كمحفز لتطور السرطان
الغضب هو عاطفة سلبية، وفي أغلب الأحيان يكون له تداعيات ضارة للغاية على صحة الإنسان بشكل عام، وتقول بعض الأبحاث
طب وصحة
دراسة تلقي الضوء على حقائق نفسية جديدة مرتبطة بصور السيلفي
ألقت دراسة جديدة الضوء على طريقة أحكام المرأة على صور السيلفي وعلاقتها باضطرابات الأكل، والنحافة، ومدى الرضا عن الجسم.وقامت الباحثتان
طب وصحة
مادة غذائية "تبطئ" تطور السرطان
يساعد تناول البروتين يوميا على "إبطاء" الشيخوخة ويمنع تطور الورم السرطاني. ويشير الدكتور سيرغي فيالوف أخصائي أمراض الجهاز الهضمي وأمراض الكبد،
طب وصحة
عدوى كوفيد-19 قد تؤدي إلى الإصابة بأمراض نادرة
حذر بحث جديد من أن عدوى كوفيد-19، قد تؤدي إلى الإصابة ببعض أمراض المناعة الذاتية التي تصنف كحالات نادرة.وشملت هذه
طب وصحة
هل هناك ارتباط بين الرحلات الجوية الطويلة والعمل في نوبات ليلية بالتغيرات في الشهية؟
اكتشف باحثون في جامعة بريستول سبب ارتباط الرحلات الجوية الطويلة والعمل في نوبات ليلية بالتغيرات في الشهية.وركّز فريق البحث على
طب وصحة
ألم الحلق... ما أسبابه وطرق علاجه ومتى تتوجه إلى الطبيب
قد يكون الشعور بألم في الحلق تجربة غير مريحة ومزعجة. ومع ذلك، عادة ما يكون علاج هذه الحالة والتخلص منها
طب وصحة
احذر.. استخدام أدوية السكري لإنقاص الوزن قد يعرضك لأخطار شديدة
حذرت دراسة حديثة من استخدام بعض العقاقير الطبية - وخصوصاً بعض أدوية مرض السكري - كأداة فعالة لفقدان الوزنوما قد
طب وصحة
نصائح للتعامل مع الإجهاد والحصول على قسط كاف من النوم
أصبح الإجهاد والأرق جزءا لا يتجزا من حياتنا اليومية. ولكن يجب أن نعلم أن الإجهاد والأرق هما فقط قمة جبل
طب وصحة