طب وصحة أيهما أفضل للصحة.. تناول الحليب الدافئ أم البارد ؟
سواء كنت تبدأ يومك بكوب من الحليب لتهدئة جهازك الهضمي أو شرب الحليب الدافئ ليلًا للحصول على نوم مثالي، فإن الحليب كان دائمًا الجزء الأكثر
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
لماذا نشعر ببرودة القدمين في الشتاء وكيف يمكن التخلص منها؟
فصل الشتاء من الفصول المحببة للكثيرين رغم ارتباطه ببعض المشكلات، ومنها نزلات البرد والشعور المزعج ببرودة القدمين واليدين. وتتمثل أولى
طب وصحة
أفضل الاغذية لتعزيز صحة العيون وتحسين الرؤية
تؤثر العديد من العوامل من حولنا على صحة العين: الغبار والرياح وأبخرة العادم والإصابة الجسدية واستخدام الكمبيوتر لفترات طويلة والأشعة
طب وصحة
الجلوس لفترات طويلة دون حركة يشكل خطرا على الصحة
شكل الجلوس مطولاً دون حركة خطراً صحياً. ويقول البروفيسور مارك وايتلي، استشاري جراحة الأوردة الرائد في المملكة المتحدة،
طب وصحة
ما سبب القلق المتزايد من متحور كورونا الجديد؟
خلال فصل الصيف بدأ الحديث عن أصناف جديدة متحورة لفيروس كورونا وظهر في أجزاء كثيرة من العالم المتحور دلتا شديد
طب وصحة
ماذا نعرف "حتى الآن" عن متغيّر فيروس كورونا "شديد التحور" الذي أرعب العلماءَ ووضعهم في حالة تأهب!
تعقد منظمة الصحة العالمية اجتماعا طارئا لمناقشة الاستجابة العالمية للمتحوّر الجديد لفيروس كورونا، حيث حذر أحد الأساتذة من أنه قد
طب وصحة
يقاوم كل اللقاحات :ظهور متحور جديد لكورونا يقلق العالم
حذر علماء من متحور جديد من فيروس كورونا المسبب لمرض "كوفيد -19"، بسبب وجود عدد هائل من الطفرات فيه، ما
طب وصحة
التدريب على النوم يمنع الاكتئاب لدى كبار السن المصابين بالأرق
كشفت دراسة جديدة أن التدريب على النوم يمنع الاكتئاب لدى كبار السن المصابين بالأرق، وأوضح الباحثون أن التدريب على النوم
طب وصحة
التغاضي عن علاج التسوس خطر على القلب
قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأسنان إن ورم الأسنان الحبيبي، كيس قيح في حجم حبة العدس يظهر في نطاق الفك، أو
طب وصحة
لماذا ترتفع معدلات وفيات كورونا في ألمانيا بصورة متسارعة؟
تشير الإحصاءات إلى أن معدل وفيات كورونا في ألمانيا هذا العام يتزايد بشكل أكبر وأسرع بكثير من العام الماضي. ومنذ
طب وصحة
دراسة صادمة عن النظام الغذائي لنصف سكان الأرض
أفاد تقرير دولي نُشر، الثلاثاء، أن نحو نصف سكان العالم يعانون من نظام غذائي سيء يرتبط بتناول طعام أكثر أو
طب وصحة
الإفراط فى شرب الماء يمكن أن يتسبب في الصداع والتعب المزمن
شرب الماء أمر ضرورى للحفاظ على الصحة ورطوبة الجسم ومستويات الطاقة، ولكن يفضل عدم الإفراط فى تناول الماء، حيث يمكن
طب وصحة
أطعمة تقوي مناعتك للوقاية من الأمراض الشائعة في فصل الشتاء
بدأ الانتقال من فصل الخريف إلى أشهر الشتاء الباردة، ومن الضروري تناول الأطعمة التي تحافظ على مناعتك للوقاية من الأمراض
طب وصحة
تجنب القيام بهذه الأشياء على معدة فارغة
أشياء روتينية كثيرة نفعلها ومعدتنا فارغة، عن قصد أو عن غير قصد، ظناً منا أننا على صواب في ما نفعل
طب وصحة
ارتباط تناول الطعام متأخرا بالبدانة .. خرافة أم حقيقة؟
الجميع يعرف هذا الشعور، العودة إلى المنزل مرهقا بعد يوم عمل طويل، ثم عشاء فاخر شهي. والجلوس مع العائلة وتناول
طب وصحة