طب وصحة تناول التفاح والشاي يوميا يحمي من أمراض السرطان والقلب
أفادت دراسة أسترالية حديثة، بأن تناول التفاح وشرب الشاي يوميا، يحمي من السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية، خاصة بالنسبة للمدخنين. وركز فريق البحث، من
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
دراسة: التحكم في ضغط الدم يحمي من الإصابة بالخرف وضعف الإدراك
أظهرت دراسة أمريكية حديثة، أن زيادة التحكم في ضغط الدم يقي الأشخاص المصابين بهذا المرض المزمن من خطر الإصابة بالخرف
طب وصحة
بدائل السكر ..خبراء يحذرون من الانسياق وراء "الوهم الصحي"
إذا كنت ممن يلجؤون إلى بدائل السكر، مثل المحليات الصناعية، حتى تتفادى استهلاك قدر كبير من السعرات الحرارية، فأنت مدعو
طب وصحة
زيوت طبيعية تساهم في تسريع شفاء كسور العظام
تجبير الكسور هو الخطوة الرئيسية لعلاجها، وقد يتطلّب الأمر تدخلاً جراحياً بتركيب شريحة تساعد على التئام العظام على النحو السليم.
طب وصحة
الاستهلاك الزائد لهذا الغذاء يسبب خطر الإصابة بسرطان البروستاتا
وجدت دراسة جديدة شملت 29 ألفا و133 رجلا في فنلندا، أن الأفراد الذين تناولوا 2000 ملغ من الكالسيوم أو أكثر
طب وصحة
أنواع من الدقيق منصوح بها لمرضى الضغط
يتم تعريف ضغط الدم بأنه الضغط الذي يضعه التدفق على جدران الشرايين، ويعتبر الضغط مرتفعاً عندما يكون كلاً من الرقمين
طب وصحة
أمل جديد لمريضات سرطان الثدي بتحويل الخلايا المصابة إلى دهون
يُعد سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطان التي تصيب النساء في أرجاء متفرقة حول العالم. وتشير إحصائيات صادرة عن منظمة الصحة
طب وصحة
هام للمغاربة...خطوات ضرورية لحماية لحوم الأضاحي من التعفن
أخبارنا المغربية تزايدت في السنوات الأخيرة شكاوى المواطنين من فساد لحوم الأضاحي رغم وضعها في المجمد، ورغم أن أصابع الاتهام اتجهت
طب وصحة
التمارين بعد سن الخمسين تحمي من الزهايمر
لا يهم متى تبدأ في ممارسة التمارين الرياضية، فهي تفيدك حتى لو مارستها بعد تخطي الـ 50، وفقاً لدراسة جديدة
طب وصحة
ما أسباب السمعة السيئة لمُكسبات الطعم؟
على الرغم من أن مُكسبات الطعم تُضفي على الأغذية مذاقاً لذيذاً ونكهة مميزة، إلا أنها ذات سمعة سيئة وتقع دائماً
طب وصحة
تعرف على مفاتيح السعادة العشرة
اختيار السعادة والتفاؤل واحد من أعظم الأشياء التي من الممكن أن تقدمها لنفسك أو حتى تعطي أسرارها لعزيز عليك، ولكنها
طب وصحة
التفاؤل يساعد على التخلص من الأرق ويطيل العُمر
قالت نتائج دراسة جديدة إن التفكير الإيجابي والتفاؤل يساعدان الجسم على الاستجابة الجيدة للساعة البيولوجية والنوم والاستيقاظ في مواعيد منتظمة.
طب وصحة
إجراءات عملية للتخلص من انتفاخ القدمين
بعد يوم عمل طويل أو رحلة شاقة، قد تلاحظ وجود انتفاخات أو ورم في قدميك أو ساقيك، الأمر الذي قد
طب وصحة
لهذه الأسباب يجب سحق و تقطيع الثوم قبل تناوله
يُعرف الثوم بفوائده الكثيرة على الصحة بشكل عام، وذلك لخصائصه الطبية المتعددة مثل محاربة الالتهابات والأكسدة. ويشتهر
طب وصحة
هل نحتاج إلى الاستحمام يومياً؟ تعرف على الجواب
معظم الناس حول العالم يعتبرون الاستحمام اليومي عادة صحية وضرورية. وقد وجدت إحدى الإحصائيات أن 75% من سكان أميركا و80%
طب وصحة