طب وصحة النوم لأقل من سبع ساعات في اليوم قد يؤدي إلى الإصابة بتصلب الشرايين
توصلت دراسة حديثة، إلى أن النوم لأقل من سبع ساعات في اليوم، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بتصلب الشرايين.وللتوصل إلى هذه النتائج، قام أطباء
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
كيف يساهم نقص ساعات النوم في اضعاف جهاز المناعة؟
حذّرت نتائج دراسة ألمانية من تأثير نقص النوم على الدماغ وقالت إنه يشبه تأثير الإفراط في تعاطي الكحول، وإن هناك
طب وصحة
الأطعمة المُعالجة و خطرها على الصحة
يجمع العلماء على أن الأطعمة المعالجة كالنقانق والبرغر والوجبات الجاهزة والكعك والبكسويت تتسبب بأضرار صحية كبيرة على المدى البعيد.
طب وصحة
هل تعلم ما السبب الرئيسي لتراجع مستوى الإدراك بالدماغ؟
أوضحت الطبيبة والكاتبة، سارا غوتفريد، إن 60 في المائة من معدلات تراجع الإدراك في المخ سببه ارتفاع مستوى السكر في
طب وصحة
لّف وجبة الطفل بالبلاستيك خطر حقيقي
تحث توصيات صحية على استخدام حاويات الطعام المصنوعة من المعدن لوجبة الطفل المدرسية، وتذهب أبعد من ذلك بالحث على تزويد
طب وصحة
مكملات غذائية تساعد على التخلص من الصداع النصفي
يمثل الصداع النصفي إحدى أكثر المشاكل الصحية التي يعاني منها ملايين الأشخاص في العالم، حيث يعتقد بأن واحداً من بين
طب وصحة
هذه الأعراض تنذر بحساسية البنسلين
قالت الجمعية الألمانية لطب العدوى إن البنسلين كثيراً ما يوصف لعلاج العدوى البكتيرية؛ كونه سلاحاً فعالاً لمحاربة البكتيريا، غير أن
طب وصحة
دراسة: النوم يقي الجسم من الجراثيم
يبدو أن حديث الأمهات العفوي صحيح: "إن أصابتك نوبة برد، فالنوم أفضل علاج". فقد اكتشف باحثون ألمان سبيلا تزيد من
طب وصحة
معتقدات خاطئة وأخرى صحيحة متعلقة بالطعام
تناول الطعام في المساء يتسبب في زيادة الوزن، جذور الطماطم سامة، الخبز البني فقط هو الصحي. عبارات شائعة نسمعها، ولكن
طب وصحة
لماذا تظهر بثور على الظهر؟
في بعض الأحيان تظهر بثور على الظهر. فما أسبابها وكيف يمكن مواجهتها؟ للإجابة على هذه الأسئلة قالت الرابطة
طب وصحة
دراسة: المطاعم سبب رئيس لوباء البدانة العالمي
أفادت دراسة دولية جديدة بأن المطاعم في مختلف أنحاء العالم تقدم وجبات تحتوي على مستويات سعرات حرارية أكثر من الموصى
طب وصحة
نصائح مهمة تجنبنا خطر من السكتة القلبية
ترتبط مخاطر الإصابة بالسكتة القلبية بمجموعة من عوامل الخطر، مثل ارتفاع ضغط الدم والكولسترول، أو إصابة المرأة بتسمم الحمل، أو
طب وصحة
"تجارب وحشية" استخدمت أعضاء سجناء "أعدموا" تثير جدلا علميا
دعا فريق من الباحثين الأستراليين إلى سحب أكثر من 400 ورقة علمية، بعد ادعاء دراسة جديدة بأن الأعضاء المستخدمة في
طب وصحة
أطعمة مفيدة للقلب تؤخر عوامل الشيخوخة!
كشف باحثون أن تغيير النظام الغذائي يعد أحد أفضل الطرق لتحسين صحة القلب والعيش فترة أطول.ومع ازدياد معدلات الإصابة بالسكتات
طب وصحة
أغذية تساعد على التخلص من دهون البطن
أفادت مجلة "فرويندين" الألمانية أن هناك سبعة أطعمة صحية ولذيذة تساعد المرء على التخلص من دهون البطن المزعجة، وذلك من
طب وصحة