طب وصحة

4 تمارين تقوّي عضلة القلب

4 تمارين تقوّي عضلة القلب

العادات الغذائية الصحية والنشاط البدني من الإجراءات الرئيسية للوقاية من أمراض القلب، وتقليل مخاطر الإصابة بالسكري. ومن بين الأنشطة البدنية

طب وصحة
طريقة فعالة لتطهير الجسم من السموم

طريقة فعالة لتطهير الجسم من السموم

اكتشف علماء جامعة سان باولو البرازيلية أن التمارين الرياضية تساعد في تطهير النسيج العضلي من السموم البروتينية.   ويفيد موقع MedicalXpress، بأن

طب وصحة
وسيلة جديدة.. ما شغل هاتفك مثل حَكّك!

وسيلة جديدة.. ما شغل هاتفك مثل حَكّك!

يبدو أن المثل العربي القديم "مَا حَكَّ جِلْدَكَ مِثْلُ ظُفْرِكَ" يمكن أن يُطبق أيضاً على هواتف وأجهزة الثورة المعلوماتية التي

طب وصحة