طب وصحة

5 فوائد رائعة يوفرها الفطر لبشرتك

5 فوائد رائعة يوفرها الفطر لبشرتك

الفطر أو (المشروم) هو المصدر النباتي الوحيد لفيتامين "د"، والذي تتوالي الأدلة على أنه يلعب أدواراً عديدة في الجسم أكثر

طب وصحة
8 عادات يومية تسبب الصداع .. تجنبها

8 عادات يومية تسبب الصداع .. تجنبها

يعاني الكثيرون من آلام في الرأس، وعند اللجوء إلى الأطباء يطالبونه بتقليل حدة التوتر والضغط التي تلاحقة طوال يومه، دون

طب وصحة
هذا الحمض يحارب كل مشاكل البشرة

هذا الحمض يحارب كل مشاكل البشرة

أفادت بوابة الجمال "هاوت.دي" الألمانية بأن حمض اللبنيك المعروف أيضاً باسم حمض اللاكتيك (Lactic Acid) يعد سلاحاً فعالاً لمحاربة كل

طب وصحة
الطريقة الصحيحة لغسل الكتان

الطريقة الصحيحة لغسل الكتان

يندرج الكتان ضمن الخامات المريحة، التي توفر للجسم تهوية جيدة خلال أيام الصيف الحارة، فضلا عن مظهره الأنيق. وللحفاظ على

طب وصحة