طب وصحة

صفار البيض يقي من الصلع

صفار البيض يقي من الصلع

من المعروف بأن البيض له فوائد كثيرة للجسم، وذلك لأنه غني بالبروتين، إلا أن دراسة حديثة أظهرت بأن تناول البيض

طب وصحة
ما تحتاج معرفته عن فيتامين ب 12

ما تحتاج معرفته عن فيتامين ب 12

يحتاج الجسم إلى فيتامين ب 12 لتكوين الكريات الحمراء، لذا قد يؤدي نقصه إلى الإصابة بفقر الدم، الأمر الذي قد

طب وصحة