طب وصحة كيف تحمي الكليتين من مضاعفات السكري؟
منال داودالوظيفة الأساسية للكلى هي فلترة الدم واستخلاص النفايات والتخلص منها، كما تساعد على تنظيم ضغط الدم وإنتاج بعض الهرمونات. ويؤدي مرض السكري مع الوقت
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
الدماغ يتوقف عن إنتاج خلايا الذاكرة من سن 13 عاماً
أظهرت دراسة حديثة أن الجزء المسؤول عن التعلم والذاكرة في الدماغ البشري يتوقف عن إنتاج الخلايا اعتباراً من سن الثالثة
طب وصحة
كيف تتخلص من جفاف العين؟
أشارت مؤسسة "أوجه" الألمانية إلى بعض التدابير والإجراءات البسيطة التي يمكن القيام بها في الحياة اليومية للتخلص من جفاف العين،
طب وصحة
الشعر غير المرغوب فيه مؤشر على ضعف خصوبة المرأة
حثت توصيات دراسة جديدة النساء اللاتي تشتكين من زيادة نمو الشعر الداكن غير المرغوب فيه على إجراء فحوصات خاصة بمتلازمة
طب وصحة
6 أطعمة ضرورية لحماية بشرتك من التجاعيد
تلجأ العديد من النساء إلى استخدام الكريمات ومساحيق التجميل للتعامل مع التجاعيد، لكن هذه المستحضرات غالباً ما تكون باهظة الثمن،
طب وصحة
10 معتقدات خاطئة عن النوم يجدر تصحيحها
يحتاج الإنسان إلى 8 ساعات من النوم بالمتوسط، للحصول على الراحة، ومنح أعضاء وأجهزة الجسم فرصة لاستعادة نشاطها، وتصحيح أية
طب وصحة
طرق تحسين خصوبة المرأة بعد الـ 40
تحث التوصيات الطبية المرأة التي بلغت الـ 35 ولم تنجح محاولاتها في الحمل على مراجعة طبيب أخصائي، وبشكل عام بعد
طب وصحة
المشي السريع 10 دقائق أفضل لصحة الإنسان من 10 آلاف خطوة
أكدت تجربة أجراها البروفسور البريطاني ديفيد شان وفريقه بجامعة شيفلد هالام، أن السير بخطوات سريعة لمدة 10 دقائق أفضل على
طب وصحة
بالفيديو: كيف تحسن مرونة جسمك في 20 دقيقة
يقول الخبراء إن تدريبات تمديد الجسم مثل اليوغا تساعد على تقوية العظام وتحسين نوعية الحياة. وتعاونت شركة
طب وصحة
ما يحدث داخل جسمك عندما تخوض تجربة واقع افتراضي
هل سأل المرء نفسه ماذا يحدث داخله جسمه عندما يختفي عن العالم الحقيقي مختبأً وراء نظارته للواقع الافتراضي ليخوص تجربة
طب وصحة
دراسة تكتشف الجانب الإيجابي لزيادة الكولسترول
تراكم الكولسترول على جدران الشرايين علامة خطر على انسدادها وحدوث جلطة أو أزمة قلبية، لذلك يوصي الأطباء بتغيير النظام الغذائي،
طب وصحة
دراسة: القلق المُعتدل يُحسن الذاكرة!
لطالما حاول خبراء الصحة البحث عن حلول ناجعة للقضاء على القلق. وتشير منظمة الصحة العالمية أن ملايين الناس تُعاني من
طب وصحة
استخدام الهاتف أثناء تناول الطعام يقضي على سعادتك
توصلت دراسة كندية إلى أن استخدام الهاتف الذكي على مائدة الطعام يُشعرك بعدم السعادة ويشتت تركيزك وتواصلك مع الآخرين الجالسين
طب وصحة
كيف تتخلص من الرائحة الحادة لغازات البطن؟
غازات البطن أمر طبيعي مادامت في معدل لا يتجاوز عدة مرات خلال النهار، لكن زيادتها مع شدة الرائحة الكريهة أمر
طب وصحة
علاج فعال للتخلص من «ديدان الأمعاء» في 3 أيام (فيديو)
يصاب الكثير من الأطفال بـ"ديدان الأمعاء"، نتيجة ما يواجهونه من تلوث، وأحيانا يصاب البالغين أيضا بنفس المشكلة. والفيديو التالي، يستعرض أهم
طب وصحة