طب وصحة هل تؤدي بدائل السكر للبدانة؟
عثر باحثون من الولايات المتحدة على دلائل جديدة على احتمال تسبب المواد المُحلية الخالية من السعرات الحرارية التي تستخدم بدائل للسكر في السمنة وربما أضرت
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
التنبؤ بأمراض القلب يبدأ بفحص العين في المراهقة
توصلت نتائج دراسات لباحثين من استراليا إلى إمكانية التنبؤ بزيادة احتمال الإصابة بأمراض القلب لدى المراهق من خلال فحص هيكلية
طب وصحة
علماء ينجحون يُطورون حبوب منع الحمل للرجال بلا مضاعفات
أعلن علماء بريطانيون نجاحهم في تطوير حبوب للرجال، تحد من الحيوانات المنوية، ودون أي مضاعفات. وحسب تقرير
طب وصحة
كيف تقوي مناعة الطفل؟
التوازن الغذائي في عمر مبكر أمر حيوي لبناء مناعة قوية، ودور الأبوين هوالعامل الحاسم في الأمر، حيث تساعد المناعة القوية
طب وصحة
دع طفلك يمشي حافيا لينمو بسرعة!
أظهرت الفحوصات والقياسات التي أجريت خلال دراسة شملت 1015 طفلا ومراهقا في ألمانيا وجنوب أفريقيا، أن الأطفال في إقليم كيب الغربية
طب وصحة
كيف تبقى بصحة جيدة خلال مراحل عمرك المختلفة؟
بغض النظر عن العمر، لا بد من أن يقوم المرء بالكثير من الأشياء لضمان حياة صحية تبعد شبح الإصابة بالأمراض
طب وصحة
قوة العضلات مؤشر على الأداء الأفضل لوظائف الدماغ
أظهرت نتائج تجارب حديثة أن أصحاب العضلات القوية يؤدون بشكل أفضل في كل اختبارات وظائف الدماغ، وأن قوة قبضة اليد
طب وصحة
لا تخدش موضع لدغة البعوض
حذر الدكتور الألماني كريستوف ليبيش من خدش موضع لدغة البعوض، مشيراً إلى أنه من الأفضل وضع لاصقة طبية على الجرح،
طب وصحة
المضغ الجيد يجنبك مشاكل الهضم
قالت خبيرة التغذية الألمانية يوليا فايسبرود إن المضغ الجيد يساعد على تجنب مشاكل الهضم الشائعة، مثل الشعور بالامتلاء والانتفاخ وآلام
طب وصحة
تعرفي على الفوائد الصحية للطهي بالبخار
قالت عالمة التغذية الألمانية أوته غوم إن الطهي بالبخار يتمتع بفوائد صحية جمّة، إذ يحافظ على الفيتامينات والمعادن في الطعام،
طب وصحة
هل تستعمل زيت الزيتون بطريقة خاطئة؟
فوائد زيت الزيتون للصحة عديدة، فهو مفيد للقلب والدماغ والبشرة، وهو زيت أساسي في تحضير كثير من الأطعمة العربية والمتوسطية.
طب وصحة
الكرش أسوأ من البدانة لصحة القلب
كشف باحثون أمريكيون أن البطن الممتلئ بشدة أخطر من البدانة على صحة القلب، حتّى لو كان الوزن مقبولاً.
طب وصحة
كيف تحافظ على رشاقتك وأنت تشاهد المباريات؟
يتابع كثيرون مباريات الكرة على الشاشة لساعات متواصلة، ويؤدي ذلك إلى الجلوس لفترات طويلة، وتناول وجبات خفيفة ومشروبات سكرية غير
طب وصحة
أفضل الوسائل للحصول على ليلة نوم هادئة
ليس سراً أن الحصول على سبع أو ثماني ساعات من النوم في الليل أمر مهم لصحتك العامة وأداء جميع أعضاء
طب وصحة
نقص فيتامين "د" يزيد خطر الإصابة بالسكري
توصلت تجارب أجريت في جامعتي كاليفورنيا وسيول إلى أن انخفاض مستويات فيتامين "د" أحد عوامل الإصابة بمرض السكري من النوع2.
طب وصحة