طب وصحة غذاء المستقبل سيتألف من الطحالب والحشرات
في ظل توقعات بتزايد الطلب على البروتينات وزيادة عدد سكان العالم خلال السنوات العشر القادمة، بدأ صناع الغذاء يفكرون في بدائل للحصول على البروتين اللازم
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
إذا أصبت بمتاعب في البطن أو التنفس فعليك بنبتة عام 2018
اختارت جامعة فورتسبورغ الألمانية نبتة أندورن (ومن أسمائها: الفراسيون أو حشيشة الكلاب أو الروبيا أو ماروبيوم فولغير) النبتة الطبية لعام
طب وصحة
اضطراب مستوى المغنيسيوم من أسباب الخرف
قالت نتائج دراسة جديدة إن انخفاض أو ارتفاع مستوى المغنيسيوم في الدم يزيد خطر الإصابة بالخرف. ويحتاج الجسم المغنيسيوم ليقوم
طب وصحة
لهذا السبب ينبغي تجنب النوم أثناء السفر بالطائرة
قد يكون النوم أثناء السفر على متن الطائرة أكثر ضرراً على الصحة مما يعتقد الكثيرون، فإن كنت محظوظاً وتمكنت من
طب وصحة
ما المؤشرات المبكرة لمرض الباركنسون؟
قالت البروفيسورة الألمانية دانييلا بيرج إن اضطراب نوم حركة العين السريعة السلوكي قد يكون أحد المؤشرات المبكرة للإصابة بمرض الباركنسون.
طب وصحة
فوائد تناول الزنجبيل والكركم يومياً
أوصت خبيرة التغذية الألمانية جابريلا كاوفمان بدمج الكركم والزنجبيل بالنظام الغذائي اليومي، لما يتمتعان به من فوائد صحية هائلة.
طب وصحة
العلاج السلوكي أنجح الطرق لتخفيف الوسواس القهري
وفّرت دراسة جديدة أدلة على أن تكرار العلاج السلوكي المعرفي يقوم بتغيير مناطق في الدماغ يترتب عليها تحسّن حالة الوسواس
طب وصحة
تقوية العضلات الصغيرة للتخلص من آلام الظهر
ذكرت مجلة "أبوتيكين أومشاو" الألمانية أنه عادة ما يتم التركيز على المجموعات العضلية الكبيرة في البطن ومنطقة الفقرات القطنية عند
طب وصحة
اكتشاف مادة تمنع الإصابة بالزهايمر
كشف باحثون عن مكونات غذائية بإمكانها أن تحفز عمليات التنقية الذاتية في خلايا الدماغ والحماية من أمراض مثل الزهايمر أو
طب وصحة
أطعمة تساعد أبناءك على المذاكرة والتركيز مع بداية الدراسة
يعود أبناؤنا إلى المدارس مع بداية الأسبوع، مما يطلب من كل أم الاهتمام بصحتهم، بتقديم المزيد من الأطعمة الصحية، والتي
طب وصحة
4 نصائح للتوازن بين الحياة الشخصية والعمل
ثقافة العمل في الوقت الحالي هي الضغوط والتوتر وساعات العمل المتزايدة، وهو ما يستهلك جزءاً كبيراً من الطاقة، والوقت، ويضع
طب وصحة
متى تبدأ شخصية المصاب بالزهايمر في التغير؟
قدّمت نتائج دراسة استمرت لسنوات طويلة (36 عاماً) أول إجابة علمية على التساؤل الخاص بتغير شخصية المصاب بالخرف والزهايمر. ورصد
طب وصحة
نصف ساعة من الرياضة يومياً تطيل العمر
قالت دراسة دولية جديدة إن من يمارسون التمارين لمدة 30 دقيقة خمسة أيام في الأسبوع، يحدون كثيراً من مخاطر وفاتهم
طب وصحة
الفواكه والخضروات الملونة تقي من سرطان القولون
أفادت دراسة دولية حديثة، بأن اتباع نظام غذائي يحتوي على الكثير من الخضروات والفواكه الملونة قد يحتوي على مركبات يمكن
طب وصحة
كمية الكربوهيدرات الصحية لكل وجبة
على عكس الرجيم الذي يقيد تناول الدهون بنوعيات قليلة صحية، تحتوي أطعمة الكربوهيدرات على مغذيات عديدة، ما يجعل من أكل
طب وصحة